Náš web Knihy Týden používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Zobrazit podrobnosti.

Registrace | Přihlášení


264 cvičení na velkém míči - zásobník posilovacích a protahovacích cviků pro každého

(Produkt nebyl zatím hodnocen)

Napsat recenzi

Autor:
Vydavatel:
Publikováno: 15.08.2011
Formát: 17×24 cm, 208 stran

Dostupnost:

(další kusy u dodavatele)

Na prodejně: (za běžnou cenu)

nebo Hlídající pes, Doporučit známému, Položit dotaz prodejci, Přidat do oblíbených

Cena: 205 Kč ( 186 Kč bez DPH)
Ušetříte 14 Kč (6%)
Běžná cena 219 Kč
Na prodejně: (za běžnou cenu)
Dostupnost: (další kusy u dodavatele)

Anotace

Po velkém úspěchu první knihy o cvičení na velkém míči autorka vybrala a uspořádala 264 cviků vhodných pro posilování problémových partií a protahování zkrácených svalů. Jednotlivé cviky jsou uspořádány podle zatěžovaných partií těla a vytvářejí tak velmi přehledný a dobře využitelný zásobník pro všechny, kdo chtějí cvičit doma, ale také pro instruktorky fitness, trenéry a rehabilitační pracovníky. Velký gymnastický míč je ideálním balančním náčiním, které vás donutí rozvíjet všechny pohybové schopnosti, zejména pohyblivost, koordinaci a rovnováhu. Cvičení zvládne každý bez rozdílu věku a je určeno i těm, kteří mají v důsledku ochabování svalstva problémy nejen se zády.

Kategorie

Knihovnické kódy

  • ISBN: 978-80-247-3820-8
  • EAN: 9788024738208

Publikace od stejného autora

Posilování - s vlastním tělem 417krát jinak

Posilování - s vlastním tělem 417krát jinak 15 %

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 199 Kč

Ušetříte: 30 Kč 15 %

Naše cena: 169 Kč

Posilování – kondiční kruhový trénink - 200 cviků ve 28 programech

Posilování – kondiční kruhový trénink - 200 cviků ve 28 programech 15 %

Autor: Jarkovská Helena

Běžná cena: 149 Kč

Ušetříte: 22 Kč 15 %

Naše cena: 127 Kč

Posilování s vlastním tělem - 494krát jinak

Posilování s vlastním tělem - 494krát jinak 15 %

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 249 Kč

Ušetříte: 37 Kč 15 %

Naše cena: 212 Kč

Domácí cvičení s Helenou Jarkovskou

Autor: Helena Jarkovská

Běžná cena: 127 Kč

Ušetříte: 8 Kč 6 %

Naše cena: 119 Kč

Posilování s vlastním tělem

Autor: Helena Jarkovská

Běžná cena: 212 Kč

Ušetříte: 13 Kč 6 %

Naše cena: 199 Kč

Posilování s náčiním

Autor: Helena Jarkovská

Běžná cena: 99 Kč

Ušetříte: 6 Kč 6 %

Naše cena: 93 Kč

Posilování - kondiční kruhový trénink

Autor: Helena Jarkovská

Běžná cena: 161 Kč

Ušetříte: 10 Kč 6 %

Naše cena: 151 Kč

264 cvičení na velkém míči

Autor: Helena Jarkovská

Běžná cena: 186 Kč

Ušetříte: 11 Kč 6 %

Naše cena: 175 Kč

Cvičení na velkém míči

Autor: Helena Jarkovská

Běžná cena: 314 Kč

Ušetříte: 19 Kč 6 %

Naše cena: 295 Kč

Posilování

Autor: Helena Jarkovská

Běžná cena: 169 Kč

Ušetříte: 10 Kč 6 %

Naše cena: 159 Kč

Zákazníci si zakoupili s tímto produktem

Cvičení při bolestech zad

Cvičení při bolestech zad 28 %

Autor: Jan Hnízdil

Běžná cena: 25 Kč

Ušetříte: 7 Kč 28 %

Naše cena: 18 Kč

Kompenzační cvičení - uvolňovací, protahovací, posilovací

Kompenzační cvičení - uvolňovací, protahovací, posilovací 15 %

Autor: Bursová Marta

Běžná cena: 199 Kč

Ušetříte: 30 Kč 15 %

Naše cena: 169 Kč

Syndrom kostrče a pánevního dna

Syndrom kostrče a pánevního dna 26 %

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 199 Kč

Ušetříte: 52 Kč 26 %

Naše cena: 147 Kč

Kinesiotaping pro sportovce - sportujeme bez bolesti

Kinesiotaping pro sportovce - sportujeme bez bolesti 15 %

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 189 Kč

Ušetříte: 28 Kč 15 %

Naše cena: 161 Kč

Fyzikální terapie - Manuál a algoritmy

Fyzikální terapie - Manuál a algoritmy 15 % Doprava zdarma

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 529 Kč

Ušetříte: 79 Kč 15 %

Naše cena: 450 Kč

Jemná motorika - Vývoj, motorická kontrola, hodnocení a testování

Jemná motorika - Vývoj, motorická kontrola, hodnocení a testování 15 %

Autor: Vyskotová Jana, Macháčková Kateřina

Běžná cena: 299 Kč

Ušetříte: 45 Kč 15 %

Naše cena: 254 Kč

Svalové funkční testy

Svalové funkční testy 15 %

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 459 Kč

Ušetříte: 69 Kč 15 %

Naše cena: 390 Kč

Core trénink - Více než 150 cviků pro tvarování těla

Core trénink - Více než 150 cviků pro tvarování těla 20 %

Běžná cena: 399 Kč

Ušetříte: 80 Kč 20 %

Naše cena: 319 Kč

Technika masáže v rehabilitaci - Překlad 19. vydání

Technika masáže v rehabilitaci - Překlad 19. vydání 15 % Doprava zdarma

Autor: Storck Ulrich

Běžná cena: 529 Kč

Ušetříte: 79 Kč 15 %

Naše cena: 450 Kč

Vojtův princip - Překlad 3., zcela přepracovaného vydání

Vojtův princip - Překlad 3., zcela přepracovaného vydání 15 % Doprava zdarma

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 529 Kč

Ušetříte: 79 Kč 15 %

Naše cena: 450 Kč

Záda, která cvičí, nebolí - Cvičíme podle Ludmily Mojžíšové

Záda, která cvičí, nebolí - Cvičíme podle Ludmily Mojžíšové 20 %

Autor: Simona Sedláková

Běžná cena: 148 Kč

Ušetříte: 30 Kč 20 %

Naše cena: 118 Kč

Angličtina pro fyzioterapeuty

Angličtina pro fyzioterapeuty 15 %

Autor: Gogelová Helena

Běžná cena: 385 Kč

Ušetříte: 58 Kč 15 %

Naše cena: 327 Kč

Cvičíme na velkém míči

Cvičíme na velkém míči 25 %

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 297 Kč

Ušetříte: 75 Kč 25 %

Naše cena: 222 Kč

Bolesti zad: mýty a realita - Pro ty, kteří bolesti zad léčí, i ty, kteří jimi trpí

Bolesti zad: mýty a realita - Pro ty, kteří bolesti zad léčí, i ty, kteří jimi trpí 26 %

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 249 Kč

Ušetříte: 65 Kč 26 %

Naše cena: 184 Kč

Bolesti v kříži - Průvodce diagnostikou, diferenciální diagnostikou a léčbou pro praktické lékaře

Bolesti v kříži - Průvodce diagnostikou, diferenciální diagnostikou a léčbou pro praktické lékaře 22 %

Autor: Eva Rychlíková

Běžná cena: 495 Kč

Ušetříte: 109 Kč 22 %

Naše cena: 386 Kč

Cvičíme s pružnými pásy

Cvičíme s pružnými pásy 70 % Doprava zdarma

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 199 Kč

Ušetříte: 140 Kč 70 %

Naše cena: 59 Kč

Posilování středu těla - Anatomie - Váš ilustrovaný průvodce k vybudování silných svalů středu těla

Posilování středu těla - Anatomie - Váš ilustrovaný průvodce k vybudování silných svalů středu těla 25 %

Autor: Abigail Ellsworth

Běžná cena: 399 Kč

Ušetříte: 101 Kč 25 %

Naše cena: 298 Kč

Pohybově-relaxační programy pro starší občany

Pohybově-relaxační programy pro starší občany 22 %

Autor: Miroslav Štilec

Běžná cena: 95 Kč

Ušetříte: 21 Kč 22 %

Naše cena: 74 Kč

Ve formě po šedesátce - Cvičení jen na 15 minut denně

Ve formě po šedesátce - Cvičení jen na 15 minut denně 15 %

Autor: Lydie Raisin

Běžná cena: 245 Kč

Ušetříte: 37 Kč 15 %

Naše cena: 208 Kč

Cvičení (nejen) pro seniory

Cvičení (nejen) pro seniory 24 %

Autor: Věra Kleplová

Běžná cena: 170 Kč

Ušetříte: 41 Kč 24 %

Naše cena: 129 Kč

Trauma mozku a jeho rehabilitace

Trauma mozku a jeho rehabilitace 25 %

Autor: Marcela Lippertová-Grünerová

Běžná cena: 300 Kč

Ušetříte: 75 Kč 25 %

Naše cena: 225 Kč

Moderní fyziotrénink

Moderní fyziotrénink 26 %

Autor: Martin Šťastný , Pavel Švejcar

Běžná cena: 399 Kč

Ušetříte: 104 Kč 26 %

Naše cena: 295 Kč

Bowenova masáž

Bowenova masáž 24 %

Autor: Helena Kvašňáková

Běžná cena: 340 Kč

Ušetříte: 82 Kč 24 %

Naše cena: 258 Kč

Posilování s vlastním tělem - 494krát jinak

Posilování s vlastním tělem - 494krát jinak 15 %

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 249 Kč

Ušetříte: 37 Kč 15 %

Naše cena: 212 Kč

Autogenní tréning

Autogenní tréning 26 %

Autor: Josef Hašto

Běžná cena: 35 Kč

Ušetříte: 9 Kč 26 %

Naše cena: 26 Kč

Rehabilitace - Sborník příspěvků

Rehabilitace - Sborník příspěvků 26 %

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 298 Kč

Ušetříte: 77 Kč 26 %

Naše cena: 221 Kč

Zdravá chůze po celý život

Zdravá chůze po celý život 24 %

Autor: Christian Larsen

Běžná cena: 290 Kč

Ušetříte: 70 Kč 24 %

Naše cena: 220 Kč

Cviky na vaši bolest - Rychlá a účinná úleva

Cviky na vaši bolest - Rychlá a účinná úleva 15 %

Autor: Ramík Kamil

Běžná cena: 159 Kč

Ušetříte: 24 Kč 15 %

Naše cena: 135 Kč

Bylinky do kuchyně

Bylinky do kuchyně 20 %

Běžná cena: 79 Kč

Ušetříte: 16 Kč 20 %

Naše cena: 63 Kč

Rehabilitace pacientů v kómatu

Rehabilitace pacientů v kómatu 25 %

Autor: Marcela Lippertová-Grünerová

Běžná cena: 290 Kč

Ušetříte: 72 Kč 25 %

Naše cena: 218 Kč

Nová recenze

Podělte se o svůj názor na tento titul s ostatními čtenáři.

Otázka proti spamu



Přihlášení uživatele