Náš web Knihy Týden používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Zobrazit podrobnosti.

Registrace | Přihlášení


77 inspirací pro zdravý život

(5x)

Napsat recenzi

Autor:
Vydavatel:
Jazyk: čeština
Publikováno: 2015
Formát: brožovaná; 210 x 210mm; 192 stran kniha

Dostupnost:

(další kusy u dodavatele)

nebo Hlídající pes, Doporučit známému, Položit dotaz prodejci, Přidat do oblíbených

Cena: 255 Kč ( 232 Kč bez DPH)
Ušetříte 43 Kč (14%)
Běžná cena 298 Kč
Dostupnost: (další kusy u dodavatele)

Anotace

Jestliže hledáte zdravou a chutnou alternativu běžného stravování s prokázanými příznivým zdravotními účinky, jste na správné stopě: Roman Uhrin, bývalý šéfkuchař pražského řetězce prodejen a jídelen Country Life, ve své nové knize sepsal své nejoblíbenější recepty na chutná a každému dostupná jídla. Díky autentické fotogalerii z jeho kuchyně i biozahrádky se sezónními druhy zdravých plodin se můžeme ponořit do tajů přípravy pokrmů přímo v domě autora a jeho rodiny. Atraktivitu této „zdravé kuchařky“ umocňuje jednoduchá a rychlá úprava receptů, které jsou navíc doplněny informacemi o léčebných účincích použitých potravin, vzorovými jídelníčky a občas i odbornými exkurzy.
Recepty, jež kniha přináší, jsou doporučeny při predispozicích či při onemocnění srdce (infarkt, vysoký tlak, zvýšený cholesterol), dále rakovině, cukrovce, artróze, nadváze apod. V neposlední řadě jsou určené všem, kdo chtějí předejít civilizačním chorobám, ozvláštnit a „ozdravit“ svůj jídelníček, či prostě fandům zdravé výživy. Roman Uhrin vydal již sedm knih a natočil několik DVD a televizních kurzů věnovaných zdravé výživě a zdravotní osvětě. V roce 1997 založil síť dnes již více než padesáti Klubů zdraví, dodnes pracuje jako její koordinátor. Sám byl v minulosti pacientem se závažnou nemocí a podpoře zdraví je logicky podřízena také jeho tvorba receptů. Kniha vychází ve spolupráci s Prameny zdraví, o.s.

Kategorie

Knihovnické kódy

  • ISBN: 978-80-7429-485-3
  • EAN: 9788074294853

Informace:

Edice Zdraví a životní styl

Zákazníci si zakoupili s tímto produktem

Ájurvédské recepty pro zdraví

Ájurvédské recepty pro zdraví 22 %

Autor: David Frej

Běžná cena: 249 Kč

Ušetříte: 55 Kč 22 %

Naše cena: 194 Kč

Kuchařka ze Svatojánu 2: Zahrada na talíři

Kuchařka ze Svatojánu 2: Zahrada na talíři 25 %

Autor: Eva Francová

Běžná cena: 399 Kč

Ušetříte: 101 Kč 25 %

Naše cena: 298 Kč

Kovy - Ovšem

Kovy - Ovšem 24 %

Autor: Karel Kovář

Běžná cena: 329 Kč

Ušetříte: 79 Kč 24 %

Naše cena: 250 Kč

Učebnice současné španělštiny, 1. díl + mp3

Učebnice současné španělštiny, 1. díl + mp3 25 % Předprodej

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 469 Kč

Ušetříte: 119 Kč 25 %

Naše cena: 350 Kč

Smoothie Book - Více než dieta, životní styl

Smoothie Book - Více než dieta, životní styl 26 %

Autor: Neuveden

Běžná cena: 249 Kč

Ušetříte: 65 Kč 26 %

Naše cena: 184 Kč

Velký dietní plán III - aneb Jídlo pro každou příležitost

Velký dietní plán III - aneb Jídlo pro každou příležitost 20 %

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 299 Kč

Ušetříte: 60 Kč 20 %

Naše cena: 239 Kč

Hygge - Prostě šťastný způsob života

Hygge - Prostě šťastný způsob života 24 %

Autor: Meik Wiking

Běžná cena: 298 Kč

Ušetříte: 72 Kč 24 %

Naše cena: 226 Kč

100+1 přírodních rad na hubnutí

100+1 přírodních rad na hubnutí 26 %

Autor: Jarmila Mandžuková

Běžná cena: 119 Kč

Ušetříte: 31 Kč 26 %

Naše cena: 88 Kč

Učebnice současné španělštiny 2. díl + 3 audio CD

Učebnice současné španělštiny 2. díl + 3 audio CD 25 %

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 599 Kč

Ušetříte: 152 Kč 25 %

Naše cena: 447 Kč

Čerstvé ovocné a zeleninové šťávy

Čerstvé ovocné a zeleninové šťávy 24 %

Autor: Norman W. Walker

Běžná cena: 288 Kč

Ušetříte: 69 Kč 24 %

Naše cena: 219 Kč

Pomalá dieta - Jak jíst pro potěšení, energii a zdraví

Pomalá dieta - Jak jíst pro potěšení, energii a zdraví 24 %

Autor: David Marc

Běžná cena: 395 Kč

Ušetříte: 95 Kč 24 %

Naše cena: 300 Kč

Ztracený ježeček - Příběhy se šťastným koncem

Ztracený ježeček - Příběhy se šťastným koncem 26 %

Autor: Neuveden

Běžná cena: 149 Kč

Ušetříte: 38 Kč 26 %

Naše cena: 111 Kč

Co jíst, když...

Co jíst, když... 26 %

Autor: Jarmila Mandžuková

Běžná cena: 169 Kč

Ušetříte: 44 Kč 26 %

Naše cena: 125 Kč

audio Slovní zásoba - Španělština

audio Slovní zásoba - Španělština 50 %

Běžná cena: 149 Kč

Ušetříte: 75 Kč 50 %

Naše cena: 74 Kč

Jen za +/- 100 kalorií - Vyvážené obědy a večeře

Jen za +/- 100 kalorií - Vyvážené obědy a večeře 26 %

Běžná cena: 149 Kč

Ušetříte: 39 Kč 26 %

Naše cena: 110 Kč

Mrňous poznává svět - 4 roky - Hraje si - Spojuje - Vybarvuje - Přilepuje

Mrňous poznává svět - 4 roky - Hraje si - Spojuje - Vybarvuje - Přilepuje 23 %

Běžná cena: 39 Kč

Ušetříte: 9 Kč 23 %

Naše cena: 30 Kč

Zdraví z boží lékárny

Zdraví z boží lékárny 26 %

Autor: Maria Treben

Běžná cena: 169 Kč

Ušetříte: 44 Kč 26 %

Naše cena: 125 Kč

Rychlokurz pro začátečníky - Španělština

Rychlokurz pro začátečníky - Španělština 49 %

Běžná cena: 99 Kč

Ušetříte: 49 Kč 49 %

Naše cena: 50 Kč

Born to run - Zrozeni k běhu - Zapomenutý národ a tajemství nejlepších a nejšťastnějších běžců světa

Born to run - Zrozeni k běhu - Zapomenutý národ a tajemství nejlepších a nejšťastnějších běžců světa 20 %

Autor: Christopher Mcdougall

Běžná cena: 349 Kč

Ušetříte: 70 Kč 20 %

Naše cena: 279 Kč

Najím se a zhubnu! - Kompletní průvodce změnou životního stylu

Najím se a zhubnu! - Kompletní průvodce změnou životního stylu 24 %

Autor: Cecílie Jílková

Běžná cena: 385 Kč

Ušetříte: 92 Kč 24 %

Naše cena: 293 Kč

Pro nejmenší - Barvy se samolepkami

Pro nejmenší - Barvy se samolepkami 25 %

Běžná cena: 59 Kč

Ušetříte: 15 Kč 25 %

Naše cena: 44 Kč

Protizánětlivá strava

Protizánětlivá strava 20 %

Autor: Jessica K. Black

Běžná cena: 180 Kč

Ušetříte: 36 Kč 20 %

Naše cena: 144 Kč

AŠTÁNGA VINJÁSA JÓGA

AŠTÁNGA VINJÁSA JÓGA 26 %

Autor: Gregor Maehle

Běžná cena: 388 Kč

Ušetříte: 101 Kč 26 %

Naše cena: 287 Kč

Kuchařka ze Svatojánu 3: Zdraví z kuchyně

Kuchařka ze Svatojánu 3: Zdraví z kuchyně 25 %

Autor: Eva Francová

Běžná cena: 399 Kč

Ušetříte: 101 Kč 25 %

Naše cena: 298 Kč

Ovčáci, čtveráci - 12 písniček snadných k zahrání

Ovčáci, čtveráci - 12 písniček snadných k zahrání 26 %

Běžná cena: 349 Kč

Ušetříte: 91 Kč 26 %

Naše cena: 258 Kč

Dobrůtky pro psy-Zdravé a lákavé pamlsky - Zdravé a lákavé pamlsky

Dobrůtky pro psy-Zdravé a lákavé pamlsky - Zdravé a lákavé pamlsky 25 %

Autor: Lina Bauer

Běžná cena: 99 Kč

Ušetříte: 25 Kč 25 %

Naše cena: 74 Kč

Kuchařka ze Svatojánu

Kuchařka ze Svatojánu 25 %

Autor: Eva Francová

Běžná cena: 399 Kč

Ušetříte: 101 Kč 25 %

Naše cena: 298 Kč

Černá zem

Černá zem 20 %

Autor: Timothy Snyder

Běžná cena: 397 Kč

Ušetříte: 79 Kč 20 %

Naše cena: 318 Kč

Krása z přírody - Recepty na domácí výrobu kosmetiky pro péči o pleť, tělo i vlasy

Krása z přírody - Recepty na domácí výrobu kosmetiky pro péči o pleť, tělo i vlasy 24 %

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 399 Kč

Ušetříte: 96 Kč 24 %

Naše cena: 303 Kč

Běhejte rychle, jezte pomalu - Výživné recepty pro sportovce

Běhejte rychle, jezte pomalu - Výživné recepty pro sportovce 24 %

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 488 Kč

Ušetříte: 117 Kč 24 %

Naše cena: 371 Kč

Nová recenze

Podělte se o svůj názor na tento titul s ostatními čtenáři.

Otázka proti spamu



Přihlášení uživatele