Náš web Knihy Týden používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Zobrazit podrobnosti.

Registrace | Přihlášení


Bosé běhání

(Produkt nebyl zatím hodnocen)

Napsat recenzi

Autor:
Vydavatel:
Publikováno: 29.5.2015
Formát: Vázaný 256 stran

Dostupnost:

(další kusy u dodavatele)

Na prodejně: (za běžnou cenu)

nebo Hlídající pes, Doporučit známému, Položit dotaz prodejci, Přidat do oblíbených

Cena: 307 Kč ( 279 Kč bez DPH)
Ušetříte 42 Kč (12%)
Běžná cena 349 Kč
Na prodejně: (za běžnou cenu)
Dostupnost: (další kusy u dodavatele)

Anotace

Před pár lety byli bosí běžci považováni za extremisty. Dnes se na ně sice většina lidí stále kouká skrz prsty, ale tito nadšenci neodmyslitelně patří k rozrůstající se komunitě sportovců, kteří chtějí zažívat opravdové sepětí s přírodou a využít evoluční potenciál na maximum. Michael Sandler patří mezi průkopníky bosého běhání, a proto je právě on ideálním průvodcem, jak začít s bosým běháním. Srozumitelně a neideologicky popisuje základní prvek bosého běhání, jímž je technika, a přes detailní rozbor cviků na posílení chodidel postupuje k nácviku běžeckých dovedností, jejichž cílem je připravit vás na svobodný pohyb po všech myslitelných površích. Tato kniha je vhodná i pro milovníky minimalistických bot.Předmluva: „Bosonohý Ted“ z Born to Run
Doslov: Danny Dryer, autor knihy Chi Running

Kategorie

Knihovnické kódy

  • EAN: 9788020435330

Zákazníci si zakoupili s tímto produktem

Jez a běhej

Jez a běhej 20 %

Autor: Jurek Scott

Běžná cena: 299 Kč

Ušetříte: 60 Kč 20 %

Naše cena: 239 Kč

Ti, kteří utíkají pěšky

Ti, kteří utíkají pěšky 26 %

Autor: Milan Daněk

Běžná cena: 298 Kč

Ušetříte: 77 Kč 26 %

Naše cena: 221 Kč

Moučný mozek

Moučný mozek 20 %

Autor: David Perlmutter

Běžná cena: 269 Kč

Ušetříte: 54 Kč 20 %

Naše cena: 215 Kč

Husitská epopej I: 1400-1415 - Za časů krále Václava IV.

Husitská epopej I: 1400-1415 - Za časů krále Václava IV. 20 %

Autor: Vlastimil Vondruška

Běžná cena: 439 Kč

Ušetříte: 88 Kč 20 %

Naše cena: 351 Kč

Jídlo pro váš mozek - Chraňte svou mysl a posilte paměť v pouhých třech krocích

Jídlo pro váš mozek - Chraňte svou mysl a posilte paměť v pouhých třech krocích 25 %

Autor: Neal D. Barnard

Běžná cena: 299 Kč

Ušetříte: 76 Kč 25 %

Naše cena: 223 Kč

Škorpilova škola běhání

Škorpilova škola běhání 20 %

Autor: Miloš Škorpil

Běžná cena: 299 Kč

Ušetříte: 60 Kč 20 %

Naše cena: 239 Kč

Nezdolný zahradník - Pěstování potravin a soběstačnost v nejistých časech

Nezdolný zahradník - Pěstování potravin a soběstačnost v nejistých časech 20 %

Autor: Carol Deppe

Běžná cena: 398 Kč

Ušetříte: 80 Kč 20 %

Naše cena: 318 Kč

Naboso - 50 důvodů proč si sundat boty a být zdravý

Obrázek produktu neni k dispozici 20 %

Autor: Daniel Howell

Běžná cena: 249 Kč

Ušetříte: 50 Kč 20 %

Naše cena: 199 Kč

Vegan v kondici

Vegan v kondici 20 %

Autor: Brendan Brazier

Běžná cena: 379 Kč

Ušetříte: 76 Kč 20 %

Naše cena: 303 Kč

Strava pro klid v duši-Jak strava bez masa a mléka léčí tělo i mysl - Jak strava bez masa a mléka…

Strava pro klid v duši-Jak strava bez masa a mléka léčí tělo i mysl - Jak strava bez masa a mléka léčí tělo i mysl 25 %

Autor: Ruediger Dahlke

Běžná cena: 299 Kč

Ušetříte: 76 Kč 25 %

Naše cena: 223 Kč

Běhej, nebo zemři - Tajemství nejrychlejších běžců světa

Běhej, nebo zemři - Tajemství nejrychlejších běžců světa 20 %

Autor: Kilian Jornet

Běžná cena: 269 Kč

Ušetříte: 54 Kč 20 %

Naše cena: 215 Kč

Aramejský otčenáš

Aramejský otčenáš 20 %

Běžná cena: 158 Kč

Ušetříte: 32 Kč 20 %

Naše cena: 126 Kč

Cukr: Náš zabiják - Skrytá pravda o cukru, obezitě a nemocech

Cukr: Náš zabiják - Skrytá pravda o cukru, obezitě a nemocech 25 %

Autor: Robert H. Lustig

Běžná cena: 299 Kč

Ušetříte: 76 Kč 25 %

Naše cena: 223 Kč

Nemoc jako cesta

Nemoc jako cesta 26 %

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 249 Kč

Ušetříte: 65 Kč 26 %

Naše cena: 184 Kč

BioAbecedář Hanky Zemanové

BioAbecedář Hanky Zemanové 26 %

Autor: Hana Zemanová

Běžná cena: 699 Kč

Ušetříte: 182 Kč 26 %

Naše cena: 517 Kč

Pět Tibeťanů - Staré tajemství himálajských údolí působí zázraky

Pět Tibeťanů - Staré tajemství himálajských údolí působí zázraky 20 %

Autor: Peter Kelder

Běžná cena: 98 Kč

Ušetříte: 20 Kč 20 %

Naše cena: 78 Kč

Život bez pšenice

Život bez pšenice 26 %

Autor: William R. Davis

Běžná cena: 298 Kč

Ušetříte: 77 Kč 26 %

Naše cena: 221 Kč

264 cvičení na velkém míči - zásobník posilovacích a protahovacích cviků pro každého

264 cvičení na velkém míči - zásobník posilovacích a protahovacích cviků pro každého 15 %

Autor: Jarkovská Helena

Běžná cena: 219 Kč

Ušetříte: 33 Kč 15 %

Naše cena: 186 Kč

Stingl Miloslav - Biografie cestovatelské legendy

Stingl Miloslav - Biografie cestovatelské legendy 24 %

Autor: Adam Chroust

Běžná cena: 1 298 Kč

Ušetříte: 312 Kč 24 %

Naše cena: 986 Kč

Život bez pšenice: 30minutová kuchařka

Život bez pšenice: 30minutová kuchařka 26 %

Autor: William R. Davis

Běžná cena: 328 Kč

Ušetříte: 85 Kč 26 %

Naše cena: 243 Kč

Dívka ve vlaku

Dívka ve vlaku 20 % Doprava zdarma

Autor: Paula Hawkins

Běžná cena: 349 Kč

Ušetříte: 70 Kč 20 %

Naše cena: 279 Kč

Karatedó - Má životní cesta

Karatedó - Má životní cesta 22 %

Autor: Gičin Funakoši

Běžná cena: 89 Kč

Ušetříte: 20 Kč 22 %

Naše cena: 69 Kč

ChiRunning

ChiRunning 20 %

Autor: Danny Dreyer

Běžná cena: 319 Kč

Ušetříte: 64 Kč 20 %

Naše cena: 255 Kč

Dušnost - Problém mnoha oborů

Dušnost - Problém mnoha oborů 20 %

Autor: Vladimír Vondra

Běžná cena: 420 Kč

Ušetříte: 84 Kč 20 %

Naše cena: 336 Kč

S láskou, Rosie

S láskou, Rosie 26 %

Autor: Cecelia Ahern

Běžná cena: 349 Kč

Ušetříte: 89 Kč 26 %

Naše cena: 260 Kč

Strečink na anatomických základech (2. přepracované vydání)

Strečink na anatomických základech (2. přepracované vydání) 15 %

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 379 Kč

Ušetříte: 57 Kč 15 %

Naše cena: 322 Kč

Cvičíme v kanceláři - Jednoduché cviky proti bolesti zad.

Cvičíme v kanceláři - Jednoduché cviky proti bolesti zad. 22 %

Autor: Simona Sedláková

Běžná cena: 49 Kč

Ušetříte: 11 Kč 22 %

Naše cena: 38 Kč

Vybrané klinické stavy u seniorů - Úskalí diagnostiky a terapie

Vybrané klinické stavy u seniorů - Úskalí diagnostiky a terapie 20 %

Autor: Matějovská Kubešová Hana

Běžná cena: 350 Kč

Ušetříte: 70 Kč 20 %

Naše cena: 280 Kč

Psychologické základy verbální komunikace

Psychologické základy verbální komunikace 15 %

Autor: Jaromír Janoušek

Běžná cena: 199 Kč

Ušetříte: 30 Kč 15 %

Naše cena: 169 Kč

Tělo jako posilovna - Bible posilovacích cviků vlastní vahou

Tělo jako posilovna - Bible posilovacích cviků vlastní vahou 26 %

Autor: Clark Joshua Lauren Mark

Běžná cena: 299 Kč

Ušetříte: 78 Kč 26 %

Naše cena: 221 Kč

Nová recenze

Podělte se o svůj názor na tento titul s ostatními čtenáři.

Otázka proti spamu



Přihlášení uživatele