Náš web Knihy Týden používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Zobrazit podrobnosti.

Registrace | Přihlášení


Duchovní léčba deprese pomocí všímavosti - Jak se osvobodit od chronických pocitů neštěstí

(Produkt nebyl zatím hodnocen)

Napsat recenzi

Autor:
Vydavatel:
Jazyk: česky
Publikováno: 21.11.2017

Dostupnost:

(další kusy u dodavatele)

nebo Hlídající pes, Doporučit známému, Položit dotaz prodejci, Přidat do oblíbených

Cena: 284 Kč ( 258 Kč bez DPH)
Ušetříte 94 Kč (25%)
Běžná cena 378 Kč
Dostupnost: (další kusy u dodavatele)

Anotace

Pokud jste někdy bojovali s depresí, neztrácejte naději. Tento váš cyklus chronických pocitů neštěstí vám může pomoci jednou provždy prolomit technika všímavosti, kterou se naučíte v této knize. Jedná se o jednoduchý, ale velmi účinný způsob věnování pozornosti svým nejnáročnějším emocím a životním zkušenostem. V této knize vám čtyři uznávaní a speciálně vyškolení odborníci na léčbu deprese vysvětlí, proč se v důsledku svých obvyklých pokusů dostat se ze své špatné nálady pomocí „myšlení“ či usilovné snahy se z ní „vyhrabat“ pouze ještě hlouběji propadáte do své deprese. Prostřednictvím moudrých vhledů a jednotlivých lekcí, které čerpají jak z východních meditativních tradic, tak z moderní kognitivní terapie, vám názorně ukáží, jak odložit mentální návyky, které vás přivádějí do stavu zoufalství, včetně neustálého přemítání nad svými problémy a sebeobviňování, abyste mohli čelit svým životním výzvám s větší odolností.

Kategorie

Knihovnické kódy

  • EAN: 9788073369095

Publikace od stejného autora

Všímavost - Jak najít klid v uspěchaném světě

Všímavost - Jak najít klid v uspěchaném světě 24 %

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 359 Kč

Ušetříte: 86 Kč 24 %

Naše cena: 273 Kč

Uvědomujte si přítomnost - Meditace všímavosti v každodenním životě

Uvědomujte si přítomnost - Meditace všímavosti v každodenním životě 24 %

Autor: Jon Kabat-Zinn

Běžná cena: 299 Kč

Ušetříte: 72 Kč 24 %

Naše cena: 227 Kč

Léčivá síla meditace

Léčivá síla meditace 24 % Novinka

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 378 Kč

Ušetříte: 91 Kč 24 %

Naše cena: 287 Kč

Život samá pohroma

Autor: Jon Kabat-Zinn

Běžná cena: 296 Kč

Ušetříte: 18 Kč 6 %

Naše cena: 278 Kč

Život samá pohroma - Jak čelit stresu, nemoci a bolesti pomocí moudrosti těla a mysli

Život samá pohroma - Jak čelit stresu, nemoci a bolesti pomocí moudrosti těla a mysli 22 %

Autor: Jon Kabat-Zinn

Běžná cena: 599 Kč

Ušetříte: 132 Kč 22 %

Naše cena: 467 Kč

Zákazníci si zakoupili s tímto produktem

Jean Piaget – filosof a psycholog - Uvedení do genetické epistemologie

Jean Piaget – filosof a psycholog - Uvedení do genetické epistemologie 26 %

Autor: Miloš Kratochvíl

Běžná cena: 249 Kč

Ušetříte: 65 Kč 26 %

Naše cena: 184 Kč

Digitální demence

Digitální demence 26 %

Autor: Manfred Spitzer

Běžná cena: 339 Kč

Ušetříte: 88 Kč 26 %

Naše cena: 251 Kč

Všímavost - Jak najít klid v uspěchaném světě

Všímavost - Jak najít klid v uspěchaném světě 24 %

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 359 Kč

Ušetříte: 86 Kč 24 %

Naše cena: 273 Kč

Psychopatův průvodce na cestě k úspěchu - Sedm jednoduchých psychopatických zásad, které dovedou k…

Psychopatův průvodce na cestě k úspěchu - Sedm jednoduchých psychopatických zásad, které dovedou k úspěchu i vás! 20 %

Autor: Kevin Dutton , Andy Mcnab

Běžná cena: 439 Kč

Ušetříte: 88 Kč 20 %

Naše cena: 351 Kč

Obrazy z arteterapie - Arteterapie a sebezkušenost III - Příběhy z druhé strany

Obrazy z arteterapie - Arteterapie a sebezkušenost III - Příběhy z druhé strany 20 %

Autor: Kamila Ženatá

Běžná cena: 299 Kč

Ušetříte: 60 Kč 20 %

Naše cena: 239 Kč

Cesta nespoutané ženy

Autor: David Deida

Běžná cena: 194 Kč

Ušetříte: 12 Kč 6 %

Naše cena: 182 Kč

Psychomagie - Nástin panické terapie

Psychomagie - Nástin panické terapie 20 %

Autor: Alejandro Jodorowsky

Běžná cena: 347 Kč

Ušetříte: 69 Kč 20 %

Naše cena: 278 Kč

Kdo se směje naposled

Autor: Arjuna Ardagh

Běžná cena: 60 Kč

Ušetříte: 4 Kč 7 %

Naše cena: 56 Kč

Jak přežít, když si nevěřím - Pomocník k budování sebeúcty a vnitřní síly

Jak přežít, když si nevěřím - Pomocník k budování sebeúcty a vnitřní síly 18 %

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 215 Kč

Ušetříte: 39 Kč 18 %

Naše cena: 176 Kč

Kognitivně-behaviorální koučink v praxi

Kognitivně-behaviorální koučink v praxi 22 %

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 349 Kč

Ušetříte: 77 Kč 22 %

Naše cena: 272 Kč

Dětský autismus - Přehled současných poznatků

Dětský autismus - Přehled současných poznatků 18 %

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 299 Kč

Ušetříte: 54 Kč 18 %

Naše cena: 245 Kč

Řešení vnitřních konfliktů

Řešení vnitřních konfliktů 24 %

Autor: Angelika C. Wagner

Běžná cena: 99 Kč

Ušetříte: 24 Kč 24 %

Naše cena: 75 Kč

Živoucí kruh

Autor: Jan Bílý

Běžná cena: 99 Kč

Ušetříte: 6 Kč 6 %

Naše cena: 93 Kč

Není co ztratit, fuk bublifuk

Není co ztratit, fuk bublifuk 24 %

Autor: Hana Poltikovičová

Běžná cena: 265 Kč

Ušetříte: 64 Kč 24 %

Naše cena: 201 Kč

AFIRMACE

AFIRMACE 26 %

Autor: Marcela Zlatohlávková

Běžná cena: 229 Kč

Ušetříte: 60 Kč 26 %

Naše cena: 169 Kč

Roztřískat osud aneb Jak porozumět ženám - aneb revoluce v řešení mezilidských vztahů

Roztřískat osud aneb Jak porozumět ženám - aneb revoluce v řešení mezilidských vztahů 20 %

Autor: František D' Esterházy D' Papp , Walliant

Běžná cena: 199 Kč

Ušetříte: 40 Kč 20 %

Naše cena: 159 Kč

Protivná blondýna radí, jak prokouknout triky obchodníků - Nenechte se napálit při nakupování

Protivná blondýna radí, jak prokouknout triky obchodníků - Nenechte se napálit při nakupování 26 %

Běžná cena: 199 Kč

Ušetříte: 51 Kč 26 %

Naše cena: 148 Kč

Sebeovládání - Stres, rizikové emoce a bažení lze zvládat!

Sebeovládání - Stres, rizikové emoce a bažení lze zvládat! 18 %

Autor: Karel Nešpor

Běžná cena: 235 Kč

Ušetříte: 42 Kč 18 %

Naše cena: 193 Kč

Rady andělů na každý den

Autor: Doreen Virtue

Běžná cena: 189 Kč

Ušetříte: 11 Kč 6 %

Naše cena: 178 Kč

Spontánní štěstí

Spontánní štěstí 26 %

Autor: Andrew Weil

Běžná cena: 335 Kč

Ušetříte: 87 Kč 26 %

Naše cena: 248 Kč

Ze zkušeností dětského psychologa

Ze zkušeností dětského psychologa 15 %

Autor: Václav Mertin

Běžná cena: 225 Kč

Ušetříte: 34 Kč 15 %

Naše cena: 191 Kč

Co skutečně pomáhá - Používání všímavosti a soucitné přítomnosti k pomoci, podpoře a povzbuzování…

Co skutečně pomáhá - Používání všímavosti a soucitné přítomnosti k pomoci, podpoře a povzbuzování druhých 26 %

Autor: Karen Kissel Wegelová

Běžná cena: 325 Kč

Ušetříte: 85 Kč 26 %

Naše cena: 240 Kč

Uchop kopřivu - aneb O pozitivním přístupu k bolesti

Uchop kopřivu - aneb O pozitivním přístupu k bolesti 20 %

Autor: Uršula Flemingová

Běžná cena: 149 Kč

Ušetříte: 30 Kč 20 %

Naše cena: 119 Kč

Obrazy v pohybu - Arteterapie a sebezkušenost II - Jedenadvacet zastavení s aktivní imaginací v…

Obrazy v pohybu - Arteterapie a sebezkušenost II - Jedenadvacet zastavení s aktivní imaginací v arteterapii 20 %

Autor: Kamila Ženatá

Běžná cena: 299 Kč

Ušetříte: 60 Kč 20 %

Naše cena: 239 Kč

Když jde o muže

Autor: David Deida

Běžná cena: 188 Kč

Ušetříte: 11 Kč 6 %

Naše cena: 177 Kč

Nedostatečný pocit vlastní hodnoty

Autor: Heinz-Peter Röhr

Běžná cena: 209 Kč

Ušetříte: 13 Kč 6 %

Naše cena: 196 Kč

Síla nevyřčených slov

Síla nevyřčených slov 20 %

Autor: Cyril Drahý

Běžná cena: 172 Kč

Ušetříte: 34 Kč 20 %

Naše cena: 138 Kč

Jestli nejsi první, budeš poslední - Strategie prodeje za účelem ovládání vašeho trhu a jak porazit…

Jestli nejsi první, budeš poslední - Strategie prodeje za účelem ovládání vašeho trhu a jak porazit konkurenci 26 %

Autor: Cardone Grant

Běžná cena: 399 Kč

Ušetříte: 104 Kč 26 %

Naše cena: 295 Kč

Čekala jsem miminko, ale... - Příběhy o ztrátě dítěte v těhotenství

Čekala jsem miminko, ale... - Příběhy o ztrátě dítěte v těhotenství 20 %

Autor: Lucie Lebdušková

Běžná cena: 310 Kč

Ušetříte: 62 Kč 20 %

Naše cena: 248 Kč

Stop rozmazlování

Autor: Richard Bromfield

Běžná cena: 187 Kč

Ušetříte: 11 Kč 6 %

Naše cena: 176 Kč

Nová recenze

Podělte se o svůj názor na tento titul s ostatními čtenáři.

Otázka proti spamu



Přihlášení uživatele