Náš web Knihy Týden používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Zobrazit podrobnosti.

Registrace | Přihlášení


Duchovní léčba deprese pomocí všímavosti - Jak se osvobodit od chronických pocitů neštěstí

(Produkt nebyl zatím hodnocen)

Napsat recenzi

Autor:
Vydavatel:
Jazyk: česky
Publikováno: 21.11.2017

Dostupnost:

(další kusy u dodavatele)

nebo Hlídající pes, Doporučit známému, Položit dotaz prodejci, Přidat do oblíbených

Cena: 284 Kč ( 258 Kč bez DPH)
Ušetříte 94 Kč (25%)
Běžná cena 378 Kč
Dostupnost: (další kusy u dodavatele)

Anotace

Pokud jste někdy bojovali s depresí, neztrácejte naději. Tento váš cyklus chronických pocitů neštěstí vám může pomoci jednou provždy prolomit technika všímavosti, kterou se naučíte v této knize. Jedná se o jednoduchý, ale velmi účinný způsob věnování pozornosti svým nejnáročnějším emocím a životním zkušenostem. V této knize vám čtyři uznávaní a speciálně vyškolení odborníci na léčbu deprese vysvětlí, proč se v důsledku svých obvyklých pokusů dostat se ze své špatné nálady pomocí „myšlení“ či usilovné snahy se z ní „vyhrabat“ pouze ještě hlouběji propadáte do své deprese. Prostřednictvím moudrých vhledů a jednotlivých lekcí, které čerpají jak z východních meditativních tradic, tak z moderní kognitivní terapie, vám názorně ukáží, jak odložit mentální návyky, které vás přivádějí do stavu zoufalství, včetně neustálého přemítání nad svými problémy a sebeobviňování, abyste mohli čelit svým životním výzvám s větší odolností.

Kategorie

Knihovnické kódy

  • EAN: 9788073369095

Publikace od stejného autora

Všímavost - Jak najít klid v uspěchaném světě

Všímavost - Jak najít klid v uspěchaném světě 24 %

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 359 Kč

Ušetříte: 86 Kč 24 %

Naše cena: 273 Kč

Uvědomujte si přítomnost - Meditace všímavosti v každodenním životě

Uvědomujte si přítomnost - Meditace všímavosti v každodenním životě 24 %

Autor: Jon Kabat-Zinn

Běžná cena: 299 Kč

Ušetříte: 72 Kč 24 %

Naše cena: 227 Kč

Život samá pohroma - Jak čelit stresu, nemoci a bolesti pomocí moudrosti těla a mysli

Život samá pohroma - Jak čelit stresu, nemoci a bolesti pomocí moudrosti těla a mysli 22 %

Autor: Jon Kabat-Zinn

Běžná cena: 599 Kč

Ušetříte: 132 Kč 22 %

Naše cena: 467 Kč

Život samá pohroma

Autor: Jon Kabat-Zinn

Běžná cena: 296 Kč

Ušetříte: 18 Kč 6 %

Naše cena: 278 Kč

Léčivá síla meditace

Léčivá síla meditace 24 %

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 378 Kč

Ušetříte: 91 Kč 24 %

Naše cena: 287 Kč

Zákazníci si zakoupili s tímto produktem

Všímavost - Jak najít klid v uspěchaném světě

Všímavost - Jak najít klid v uspěchaném světě 24 %

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 359 Kč

Ušetříte: 86 Kč 24 %

Naše cena: 273 Kč

Jean Piaget – filosof a psycholog - Uvedení do genetické epistemologie

Jean Piaget – filosof a psycholog - Uvedení do genetické epistemologie 26 %

Autor: Miloš Kratochvíl

Běžná cena: 249 Kč

Ušetříte: 65 Kč 26 %

Naše cena: 184 Kč

Digitální demence

Digitální demence 26 %

Autor: Manfred Spitzer

Běžná cena: 339 Kč

Ušetříte: 88 Kč 26 %

Naše cena: 251 Kč

Život samá pohroma - Jak čelit stresu, nemoci a bolesti pomocí moudrosti těla a mysli

Život samá pohroma - Jak čelit stresu, nemoci a bolesti pomocí moudrosti těla a mysli 22 %

Autor: Jon Kabat-Zinn

Běžná cena: 599 Kč

Ušetříte: 132 Kč 22 %

Naše cena: 467 Kč

Biologie víry - Jak uvolnit sílu vědomí, hmoty a zázraků

Biologie víry - Jak uvolnit sílu vědomí, hmoty a zázraků 22 %

Autor: Bruce H. Lipton

Běžná cena: 349 Kč

Ušetříte: 77 Kč 22 %

Naše cena: 272 Kč

Snadno & rychle 2 (poškozeno)

Autor: Roman Vaněk

Naše cena: 299 Kč

Ohňová kuchařka - Vaření na pánvi na otevřeném ohni

Ohňová kuchařka - Vaření na pánvi na otevřeném ohni 34 % Výprodej

Autor: Jaroslav Kobylinský

Běžná cena: 89 Kč

Ušetříte: 30 Kč 34 %

Naše cena: 59 Kč

Meditace pro zdraví - Praktický průvodce pro zvládání bolesti, nemocí a stresu pomocí všímavosti

Meditace pro zdraví - Praktický průvodce pro zvládání bolesti, nemocí a stresu pomocí všímavosti 15 %

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 349 Kč

Ušetříte: 52 Kč 15 %

Naše cena: 297 Kč

Pozornost - Skrytá cesta k dokonalosti

Pozornost - Skrytá cesta k dokonalosti 20 %

Autor: Daniel Goleman

Běžná cena: 329 Kč

Ušetříte: 66 Kč 20 %

Naše cena: 263 Kč

Nenásilná komunikace

Nenásilná komunikace 15 %

Autor: Marshall B. Rosenberg

Běžná cena: 299 Kč

Ušetříte: 45 Kč 15 %

Naše cena: 254 Kč

Deprese a jak ji zvládat - Stop zoufalství a beznaději

Deprese a jak ji zvládat - Stop zoufalství a beznaději 15 %

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 249 Kč

Ušetříte: 37 Kč 15 %

Naše cena: 212 Kč

Přestaňte být hodní, buďte sami sebou - Jak být s druhými a přitom zůstat sám sebou

Přestaňte být hodní, buďte sami sebou - Jak být s druhými a přitom zůstat sám sebou 26 %

Autor: Thomas D’Ansembourg

Běžná cena: 269 Kč

Ušetříte: 70 Kč 26 %

Naše cena: 199 Kč

Biologie člověka pro gymnázia (5. vydání)

Biologie člověka pro gymnázia (5. vydání) 20 %

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 179 Kč

Ušetříte: 36 Kč 20 %

Naše cena: 143 Kč

Háčkované motivy

Háčkované motivy 20 % Doprava zdarma

Autor: Jaroslava Dovcová

Běžná cena: 249 Kč

Ušetříte: 50 Kč 20 %

Naše cena: 199 Kč

Jak vyléčit depresi - aneb Šest kroků k zdravému životnímu stylu

Jak vyléčit depresi - aneb Šest kroků k zdravému životnímu stylu 24 %

Autor: Stephen S. Ilardi

Běžná cena: 249 Kč

Ušetříte: 60 Kč 24 %

Naše cena: 189 Kč

Velká kniha hádanek

Velká kniha hádanek 26 %

Autor: Adéla Müllerová

Běžná cena: 289 Kč

Ušetříte: 75 Kč 26 %

Naše cena: 214 Kč

Cítit se dobře - Jak se dostat z pasti ničivých myšlenek

Cítit se dobře - Jak se dostat z pasti ničivých myšlenek 24 %

Autor: David D. Burns

Běžná cena: 398 Kč

Ušetříte: 96 Kč 24 %

Naše cena: 302 Kč

Sebekoučink - 86 nejlepších nástrojů pro osobnostní rozvoj

Sebekoučink - 86 nejlepších nástrojů pro osobnostní rozvoj 15 %

Autor: Stefanie Demann

Běžná cena: 315 Kč

Ušetříte: 47 Kč 15 %

Naše cena: 268 Kč

Černá labuť - Následky vysoce nepravděpodobných událostí

Černá labuť - Následky vysoce nepravděpodobných událostí 20 %

Autor: Nassim Nicholas Taleb

Běžná cena: 450 Kč

Ušetříte: 90 Kč 20 %

Naše cena: 360 Kč

Emoční balast - Zbavte se nevědomé manipulace

Emoční balast - Zbavte se nevědomé manipulace 15 %

Autor: Carl Alasko

Běžná cena: 329 Kč

Ušetříte: 49 Kč 15 %

Naše cena: 280 Kč

Prstový čchi-kung - Cvičení pro ruce jako rychlá a snadná pomoc

Prstový čchi-kung - Cvičení pro ruce jako rychlá a snadná pomoc 24 %

Autor: Bernadett Gera

Běžná cena: 199 Kč

Ušetříte: 48 Kč 24 %

Naše cena: 151 Kč

Koučování zaměřené na řešení - 50 klíčů pro společné otevírání nových možností

Koučování zaměřené na řešení - 50 klíčů pro společné otevírání nových možností 15 %

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 329 Kč

Ušetříte: 49 Kč 15 %

Naše cena: 280 Kč

Molekuly emocí - Věda v pozadí medicíny těla a mysli

Molekuly emocí - Věda v pozadí medicíny těla a mysli 24 %

Autor: Candace B. Pert

Běžná cena: 369 Kč

Ušetříte: 89 Kč 24 %

Naše cena: 280 Kč

Teorie čakra jógy - Cesta od podmíněnosti k potenciálu

Teorie čakra jógy - Cesta od podmíněnosti k potenciálu 20 %

Autor: Barbora Hu

Běžná cena: 368 Kč

Ušetříte: 74 Kč 20 %

Naše cena: 294 Kč

Jasná mysl - Získejte zpět svou pozornost, paměť a radost ze života za 21 dní

Jasná mysl - Získejte zpět svou pozornost, paměť a radost ze života za 21 dní 25 %

Autor: Mike Dow

Běžná cena: 369 Kč

Ušetříte: 94 Kč 25 %

Naše cena: 275 Kč

Léčivá síla ovoce a zeleniny - Mystický léčitel

Léčivá síla ovoce a zeleniny - Mystický léčitel 20 %

Autor: Anthony William

Běžná cena: 499 Kč

Ušetříte: 100 Kč 20 %

Naše cena: 399 Kč

Síla dechu - Léčení a uvolnění vědomí pomocí dechu

Síla dechu - Léčení a uvolnění vědomí pomocí dechu 20 % Doprava zdarma

Autor: Jack Angelo

Běžná cena: 299 Kč

Ušetříte: 60 Kč 20 %

Naše cena: 239 Kč

Probuzení ženské energie - Cesta celosvětového požehnání lůna zpět k autentickému ženství

Probuzení ženské energie - Cesta celosvětového požehnání lůna zpět k autentickému ženství 20 %

Autor: Miranda Gray

Běžná cena: 278 Kč

Ušetříte: 56 Kč 20 %

Naše cena: 222 Kč

Umění dýchat - Šest jednoduchých lekcí, jak zlepšit výkonnost a celkový pocit pohody

Umění dýchat - Šest jednoduchých lekcí, jak zlepšit výkonnost a celkový pocit pohody 20 %

Autor: Nancy Li

Běžná cena: 180 Kč

Ušetříte: 36 Kč 20 %

Naše cena: 144 Kč

Léčení impotence tradiční čínskou medicínou

Léčení impotence tradiční čínskou medicínou 20 %

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 248 Kč

Ušetříte: 50 Kč 20 %

Naše cena: 198 Kč

Nová recenze

Podělte se o svůj názor na tento titul s ostatními čtenáři.

Otázka proti spamu



Přihlášení uživatele