Náš web Knihy Týden používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Zobrazit podrobnosti.

Registrace | Přihlášení


Fit diář 2018 pro muže

(Produkt nebyl zatím hodnocen)

Napsat recenzi

Autor:
Vydavatel:
Jazyk: česky
Publikováno: 22.11.2017
Formát: 128 stran

Dostupnost:

(další kusy u dodavatele)

nebo Hlídající pes, Doporučit známému, Položit dotaz prodejci, Přidat do oblíbených

Cena: 181 Kč ( 165 Kč bez DPH)
Ušetříte 64 Kč (26%)
Běžná cena 245 Kč
Dostupnost: (další kusy u dodavatele)

Anotace

Fit diář 2018 je určen pro všechny kdo žijí, nebo chtějí začít žít aktivním sportovním životem. Ať už jste sportovec, nebo se teprve chystáte začít, je fit diář určen právě vám.Proč si pořídit fit diář?
Díky skladnému formátu A5 se vejde do každé sportovní tašky i kabelky. Žádné dělení dnů, žádné otáčení stránek - vaše aktivity vidíte pohromadě v rámci jednoho týdne.V diáři je prostor nejen pro tréninkové dny, ale i pro pracovní a volnočasové aktivity. Namísto zdlouhavého vypisování tréninků v rámci jednotlivých dnů stačí zatrhnout políčka pro druh tréninku, dopsat čas a je to!Hlídáte si příjem makroživin? Diář obsahuje prostor pro zapsání množství přijatých bílkovin, tuků a sacharidů pro každý den a dále kolonku pitného režimu.Ke každému týdnu je přiřazen malý článek, kde naleznete tipy, triky a zajímavosti z oblasti výživy, sportu a zdraví. Články jsou v mužském provedení FIT Diáře 2018 přizpůsobeny mužskému tělu a jeho dispozicím.Každému uplynulému měsíci je věnována speciální dvojstránka pro vyplnění motivace, cílů, rekordů a evidování aktuálních měření pro oblast lýtka, stehna, boků, pasu, bicepsu a ramen.Hlídáte si váhu? Můžete si ji zapsat každý den ráno i večer, ať víte, jaké výkyvy se ve vašem těle odehrávají.Fit diář pro rok 2018 byl navržen pro pohodlí, rychlost a přehlednost nejen pracovních dnů a volnočasových aktivit, ale především pro evidenci tréninků, motivace a rekordů, které se pro vás stanou hnacím motorem za vašimi sny a přáními.

Kategorie

Knihovnické kódy

  • EAN: 9788074023125

Zákazníci si zakoupili s tímto produktem

Fit diář 2018 pro ženy

Fit diář 2018 pro ženy 26 % Novinka

Autor: Stanislava Holomková

Běžná cena: 245 Kč

Ušetříte: 64 Kč 26 %

Naše cena: 181 Kč

Karel IV. - hra

Karel IV. - hra 23 %

Běžná cena: 329 Kč

Ušetříte: 76 Kč 23 %

Naše cena: 253 Kč

Rudolf II. S hvězdáři a alchymisty renesancí - hra

Rudolf II. S hvězdáři a alchymisty renesancí - hra 25 %

Běžná cena: 329 Kč

Ušetříte: 82 Kč 25 %

Naše cena: 247 Kč

Fitness diář 2018 - Moje cesta za zdravějším JÁ

Fitness diář 2018 - Moje cesta za zdravějším JÁ 25 % Novinka

Běžná cena: 369 Kč

Ušetříte: 92 Kč 25 %

Naše cena: 277 Kč

Kalendář 2018 - Rodinný plánovací, 30 x 30 cm

Kalendář 2018 - Rodinný plánovací, 30 x 30 cm 25 %

Běžná cena: 179 Kč

Ušetříte: 45 Kč 25 %

Naše cena: 134 Kč

Římané 9: Krvavý oltář

Římané 9: Krvavý oltář 26 % Novinka

Autor: Anthony Riches

Běžná cena: 299 Kč

Ušetříte: 78 Kč 26 %

Naše cena: 221 Kč

Smoothies na každý den pro děti a mámy - 365 receptů

Smoothies na každý den pro děti a mámy - 365 receptů 22 % Novinka

Běžná cena: 299 Kč

Ušetříte: 66 Kč 22 %

Naše cena: 233 Kč

SMS Jak vyzrát na učení

SMS Jak vyzrát na učení 24 %

Autor: Birgit Hocková

Běžná cena: 29 Kč

Ušetříte: 7 Kč 24 %

Naše cena: 22 Kč

Jaromír Jágr: Cesta za snem

Jaromír Jágr: Cesta za snem 25 %

Autor: T. J. Millner

Běžná cena: 249 Kč

Ušetříte: 63 Kč 25 %

Naše cena: 186 Kč

Takto se mě nikdo neptal - Rozhovory se Štefanem Hríbem o hmotě, vesmíru a člověku

Takto se mě nikdo neptal - Rozhovory se Štefanem Hríbem o hmotě, vesmíru a člověku 20 %

Autor: Jiří Grygar , Štefan Hríb

Běžná cena: 229 Kč

Ušetříte: 46 Kč 20 %

Naše cena: 183 Kč

Tesla – Génius, který zkrotil elektřinu

Tesla – Génius, který zkrotil elektřinu 20 % Novinka

Autor: David J. Kent

Běžná cena: 348 Kč

Ušetříte: 70 Kč 20 %

Naše cena: 278 Kč

To jsem prostě já, Clarice Beanová

To jsem prostě já, Clarice Beanová 20 %

Autor: Lauren Child

Běžná cena: 248 Kč

Ušetříte: 50 Kč 20 %

Naše cena: 198 Kč

Roger Federer Biografie tenisového génia

Roger Federer Biografie tenisového génia 22 %

Autor: Mark Hodgkinson

Běžná cena: 489 Kč

Ušetříte: 108 Kč 22 %

Naše cena: 381 Kč

Stručná ruská mluvnice

Stručná ruská mluvnice 16 %

Autor: Helena Gazdová

Běžná cena: 38 Kč

Ušetříte: 6 Kč 16 %

Naše cena: 32 Kč

Tabulka - Matematické výrazy a vzorce

Tabulka - Matematické výrazy a vzorce 17 %

Autor: Rostislav Nebola

Běžná cena: 24 Kč

Ušetříte: 4 Kč 17 %

Naše cena: 20 Kč

Matematika - Počítáme bez chyb

Matematika - Počítáme bez chyb 26 %

Běžná cena: 199 Kč

Ušetříte: 51 Kč 26 %

Naše cena: 148 Kč

Osm

Osm 26 %

Autor: Radka Třeštíková

Běžná cena: 349 Kč

Ušetříte: 89 Kč 26 %

Naše cena: 260 Kč

Těžké tanky - Dějiny vývoje a nasazení těžkých tanků od první světové do studené války

Těžké tanky - Dějiny vývoje a nasazení těžkých tanků od první světové do studené války 22 %

Autor: Ivo Pejčoch

Běžná cena: 390 Kč

Ušetříte: 86 Kč 22 %

Naše cena: 304 Kč

Ruština – nepravidelná slovesa

Ruština – nepravidelná slovesa 16 %

Autor: Petr Kupka

Běžná cena: 25 Kč

Ušetříte: 4 Kč 16 %

Naše cena: 21 Kč

Fyzikální veličiny a jednotky

Fyzikální veličiny a jednotky 27 %

Běžná cena: 59 Kč

Ušetříte: 16 Kč 27 %

Naše cena: 43 Kč

Algebra pod lavicí pro základní školy - Dokážeš to!

Algebra pod lavicí pro základní školy - Dokážeš to! 51 %

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 69 Kč

Ušetříte: 35 Kč 51 %

Naše cena: 34 Kč

Hadrový panák

Hadrový panák 20 % Novinka Doprava zdarma

Autor: Daniel Cole

Běžná cena: 349 Kč

Ušetříte: 70 Kč 20 %

Naše cena: 279 Kč

Povídky na tělo

Povídky na tělo 20 % Novinka

Autor: Martina Formanová

Běžná cena: 237 Kč

Ušetříte: 47 Kč 20 %

Naše cena: 190 Kč

Skloňování v ruštině

Skloňování v ruštině 16 %

Autor: Kupka Petr

Běžná cena: 25 Kč

Ušetříte: 4 Kč 16 %

Naše cena: 21 Kč

Český jazyk do dlaně pro základní školy a nižší ročníky víceletých gymnázií

Český jazyk do dlaně pro základní školy a nižší ročníky víceletých gymnázií 25 %

Autor: Jana Eislerová

Běžná cena: 99 Kč

Ušetříte: 25 Kč 25 %

Naše cena: 74 Kč

Počtářské chvilky 8

Počtářské chvilky 8 13 %

Běžná cena: 30 Kč

Ušetříte: 4 Kč 13 %

Naše cena: 26 Kč

Magonie

Magonie 26 % Novinka

Autor: Maria Dahvana Headley

Běžná cena: 329 Kč

Ušetříte: 84 Kč 26 %

Naše cena: 245 Kč

Azbuka - Ruština - kurz pro samouky

Azbuka - Ruština - kurz pro samouky 26 %

Autor: Štěpánka Pařízková

Běžná cena: 179 Kč

Ušetříte: 47 Kč 26 %

Naše cena: 132 Kč

MAPKA chemie

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 39 Kč

Ušetříte: 4 Kč 10 %

Naše cena: 35 Kč

Chvilky s algebrou

Chvilky s algebrou 13 %

Běžná cena: 30 Kč

Ušetříte: 4 Kč 13 %

Naše cena: 26 Kč

Nová recenze

Podělte se o svůj názor na tento titul s ostatními čtenáři.

Otázka proti spamu


Může se hodit…

Proč nakoupit u nás?

  • 171 312
    titulů v katalogu
  • 3 946
    nakladatelů v katalogu
  • 7 846
    ukázek z knih
  • Osobní odběr
    prodejna Praha 4

Přihlášení uživatele