Náš web Knihy Týden používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Zobrazit podrobnosti.

Registrace | Přihlášení


Fit diář 2018 pro ženy

(Produkt nebyl zatím hodnocen)

Napsat recenzi

Autor:
Vydavatel:
Jazyk: česky
Publikováno: 22.11.2017
Formát: 128 stran
Cena: 181 Kč ( 165 Kč bez DPH)
Ušetříte 64 Kč (26%)
Běžná cena 245 Kč
Dostupnost:

Anotace

Fit diář 2018 je určen pro všechny kdo žijí, nebo chtějí začít žít aktivním sportovním životem. Ať už jste sportovec, nebo se teprve chystáte začít, je fit diář určen právě vám.Proč si pořídit fit diář?
Díky skladnému formátu A5 se vejde do každé sportovní tašky i kabelky. Žádné dělení dnů, žádné otáčení stránek - vaše aktivity vidíte pohromadě v rámci jednoho týdne.V diáři je prostor nejen pro tréninkové dny, ale i pro pracovní a volnočasové aktivity. Namísto zdlouhavého vypisování tréninků v rámci jednotlivých dnů stačí zatrhnout políčka pro druh tréninku, dopsat čas a je to!Hlídáte si příjem makroživin? Diář obsahuje prostor pro zapsání množství přijatých bílkovin, tuků a sacharidů pro každý den a dále kolonku pitného režimu.Ke každému týdnu je přiřazen malý článek, kde naleznete tipy, triky a zajímavosti z oblasti výživy, sportu a zdraví. Články jsou v ženském provedení FIT Diáře 2018 přizpůsobeny ženskému tělu a jeho dispozicím.Každému uplynulému měsíci je věnována speciální dvojstránka pro vyplnění motivace, cílů, rekordů a evidování aktuálních měření pro oblast lýtka, stehna, boků, pasu, bicepsu a ramen.Hlídáte si váhu? Můžete si ji zapsat každý den ráno i večer, ať víte, jaké výkyvy se ve vašem těle odehrávají.Fit diář pro rok 2018 byl navržen pro pohodlí, rychlost a přehlednost nejen pracovních dnů a volnočasových aktivit, ale především pro evidenci tréninků, motivace a rekordů, které se pro vás stanou hnacím motorem za vašimi sny a přáními.

Kategorie

Knihovnické kódy

  • EAN: 9788074023118

Publikace od stejného autora

Fit Smoothies

Fit Smoothies 26 %

Autor: Stanislava Holomková

Běžná cena: 276 Kč

Ušetříte: 72 Kč 26 %

Naše cena: 204 Kč

Fit Smoothies Bowls

Fit Smoothies Bowls 26 %

Autor: Stanislava Holomková

Běžná cena: 276 Kč

Ušetříte: 72 Kč 26 %

Naše cena: 204 Kč

Zákazníci si zakoupili s tímto produktem

Nebojte se jíst - a hubnout! - Kila shodíte navždy jen pestrým a zdravým jídlem

Nebojte se jíst - a hubnout! - Kila shodíte navždy jen pestrým a zdravým jídlem 20 %

Autor: Karolina Katchaba Hrubešová

Běžná cena: 399 Kč

Ušetříte: 80 Kč 20 %

Naše cena: 319 Kč

Calendar Girl 3: Červenec, srpen, září

Calendar Girl 3: Červenec, srpen, září 20 % Doprava zdarma

Autor: Audrey Carlan

Běžná cena: 299 Kč

Ušetříte: 60 Kč 20 %

Naše cena: 239 Kč

Fitness diář 2018 - Moje cesta za zdravějším JÁ

Fitness diář 2018 - Moje cesta za zdravějším JÁ 25 %

Běžná cena: 185 Kč

Ušetříte: 46 Kč 25 %

Naše cena: 139 Kč

Recepty dětem - Vařte pro děti tak, aby chutnalo i vám

Recepty dětem - Vařte pro děti tak, aby chutnalo i vám 24 %

Autor: Gabriela Bartošovská

Běžná cena: 299 Kč

Ušetříte: 72 Kč 24 %

Naše cena: 227 Kč

Hell Boys

Hell Boys 26 %

Autor: M. T. Majar

Běžná cena: 139 Kč

Ušetříte: 36 Kč 26 %

Naše cena: 103 Kč

MAPKA matematiky 2

Autor: P. Červinková

Běžná cena: 39 Kč

Ušetříte: 4 Kč 10 %

Naše cena: 35 Kč

Matematikou krok za krokem k přijímacím zkouškám. Kalendář řešených písemek pro 7. a 8. ročník ZŠ

Matematikou krok za krokem k přijímacím zkouškám.  Kalendář řešených písemek pro 7. a 8. ročník ZŠ 18 %

Autor: P.husar

Běžná cena: 182 Kč

Ušetříte: 33 Kč 18 %

Naše cena: 149 Kč

LEGO®: Star Wars - Vyber si svou stranu - Kniha kreativních aktivit

LEGO®: Star Wars - Vyber si svou stranu - Kniha kreativních aktivit 26 %

Běžná cena: 89 Kč

Ušetříte: 23 Kč 26 %

Naše cena: 66 Kč

Projezte se ke štíhlosti!

Projezte se ke štíhlosti! 25 %

Autor: Vladimír Klescht

Běžná cena: 299 Kč

Ušetříte: 76 Kč 25 %

Naše cena: 223 Kč

Těžké tanky - Dějiny vývoje a nasazení těžkých tanků od první světové do studené války

Těžké tanky - Dějiny vývoje a nasazení těžkých tanků od první světové do studené války 22 %

Autor: Ivo Pejčoch

Běžná cena: 390 Kč

Ušetříte: 86 Kč 22 %

Naše cena: 304 Kč

Božský bastard

Božský bastard 26 %

Autor: Christina Lauren

Běžná cena: 298 Kč

Ušetříte: 77 Kč 26 %

Naše cena: 221 Kč

MAPKA českého jazyka 1

Autor: V. Fialová

Běžná cena: 39 Kč

Ušetříte: 4 Kč 10 %

Naše cena: 35 Kč

Matematické minutovky pro 7.ročník 1. díl

Autor: Miroslav Hricz

Běžná cena: 32 Kč

Ušetříte: 1 Kč 3 %

Naše cena: 31 Kč

Harry Potter: Bytosti kouzelnického světa

Harry Potter: Bytosti kouzelnického světa 25 %

Autor: Joanne K. Rowling

Běžná cena: 299 Kč

Ušetříte: 76 Kč 25 %

Naše cena: 223 Kč

Hádanky pro předškoláky od 4-5 let

Hádanky pro předškoláky od 4-5 let 26 %

Běžná cena: 99 Kč

Ušetříte: 26 Kč 26 %

Naše cena: 73 Kč

Matematika – Převody jednotek

Matematika – Převody jednotek 20 %

Autor: Monika Reiterová

Běžná cena: 25 Kč

Ušetříte: 5 Kč 20 %

Naše cena: 20 Kč

Matematika do dlaně pro ZŠ a nižší ročníky víceletých gymnázií

Matematika do dlaně pro ZŠ a nižší ročníky víceletých gymnázií 25 %

Autor: Jaroslav Eisler

Běžná cena: 99 Kč

Ušetříte: 25 Kč 25 %

Naše cena: 74 Kč

Matematické minutovky pro 7.ročník 2.díl

Autor: Miroslav Hricz

Běžná cena: 32 Kč

Ušetříte: 1 Kč 3 %

Naše cena: 31 Kč

Hrátky pro nejmenší Kvízy pro dvouleté děti 1 - Poutavé úkoly s nálepkami pro nejmenší

Hrátky pro nejmenší Kvízy pro dvouleté děti 1 - Poutavé úkoly s nálepkami pro nejmenší 22 %

Běžná cena: 49 Kč

Ušetříte: 11 Kč 22 %

Naše cena: 38 Kč

Proč (a jak) psychosomatika funguje? - nemoc začíná v hlavě?

Proč (a jak) psychosomatika funguje? - nemoc začíná v hlavě? 20 %

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 390 Kč

Ušetříte: 78 Kč 20 %

Naše cena: 312 Kč

Obvody, obsahy, povrchy a objemy

Obvody, obsahy, povrchy a objemy 16 %

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 25 Kč

Ušetříte: 4 Kč 16 %

Naše cena: 21 Kč

Přehled fyziky - Pro žáky ZŠ a studenty SŠ

Přehled fyziky - Pro žáky ZŠ a studenty SŠ 27 %

Autor: Jiří Lošťák

Běžná cena: 56 Kč

Ušetříte: 15 Kč 27 %

Naše cena: 41 Kč

Matematická cvičení s diferencovaným zadáním pro 6.-9. ročník ZŠ

Matematická cvičení s diferencovaným zadáním pro 6.-9. ročník ZŠ 20 %

Autor: E. Kučinová

Běžná cena: 103 Kč

Ušetříte: 21 Kč 20 %

Naše cena: 82 Kč

Žízeň (brož.)

Žízeň (brož.) 25 %

Autor: Jo Nesbo

Běžná cena: 269 Kč

Ušetříte: 68 Kč 25 %

Naše cena: 201 Kč

Všechny dary světa - Pohádkové omalovánky s uklidňujícím účinkem

Všechny dary světa - Pohádkové omalovánky s uklidňujícím účinkem 26 %

Autor: Daria Song

Běžná cena: 89 Kč

Ušetříte: 23 Kč 26 %

Naše cena: 66 Kč

Helenčino pečení - Vánoční cukroví

Helenčino pečení - Vánoční cukroví 28 %

Autor: Helena Vybíralová

Běžná cena: 139 Kč

Ušetříte: 39 Kč 28 %

Naše cena: 100 Kč

Tabulka - ČJ pravopisné jevy

Tabulka - ČJ pravopisné jevy 17 %

Autor: Jiří Valla

Běžná cena: 24 Kč

Ušetříte: 4 Kč 17 %

Naše cena: 20 Kč

SKLÁDAČKA - Česká gramatika – souhrn

Běžná cena: 69 Kč

Ušetříte: 7 Kč 10 %

Naše cena: 62 Kč

Mozaika matematických úloh

Mozaika matematických úloh 17 %

Autor: J. Mída

Běžná cena: 30 Kč

Ušetříte: 5 Kč 17 %

Naše cena: 25 Kč

Calendar Girl 2: Duben, květen, červen

Calendar Girl 2: Duben, květen, červen 20 % Doprava zdarma

Autor: Audrey Carlan

Běžná cena: 299 Kč

Ušetříte: 60 Kč 20 %

Naše cena: 239 Kč

Nová recenze

Podělte se o svůj názor na tento titul s ostatními čtenáři.

Otázka proti spamu


Může se hodit…

Proč nakoupit u nás?

  • 171 312
    titulů v katalogu
  • 3 946
    nakladatelů v katalogu
  • 7 846
    ukázek z knih
  • Osobní odběr
    prodejna Praha 4

Přihlášení uživatele