Náš web Knihy Týden používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Zobrazit podrobnosti.

Registrace | Přihlášení


Moderní fyziotrénink

(4x)

Napsat recenzi

Autor:
Vydavatel:
Publikováno: 31.08.2013
Formát: 1x kniha 200 stran

Dostupnost:

(další kusy u dodavatele)

nebo Hlídající pes, Doporučit známému, Položit dotaz prodejci, Přidat do oblíbených

Cena: 324 Kč ( 295 Kč bez DPH)
Ušetříte 75 Kč (19%)
Běžná cena 399 Kč
Dostupnost: (další kusy u dodavatele)

Anotace

Moderní fyziotrénink představuje zcela nový pohled na vaše cvičení. Cílem není trénink jednotlivých svalů, nýbrž práce v rámci koordinačních celků, jež jsou stavebními prvky lidské motoriky. Základem je cvičení v polohách vycházejících z přirozeného motorického vývoje dítěte. Důležité je jejich přesné nastavení, které je klíčem k optimálním svalovým souhrám. Výsledkem je tréninkový systém, který rozvíjí a přitom nepřetěžuje pohybový aparát. Je využitelný jak pro zlepšení kondice, tak pro pozitivní ovlivnění různých zdravotních poruch. Spojuje v sobě práci s pocity, pohyby, se sílou a nepřímo i s vnitřními orgány. Díky němu lépe poznáte své tělo. Jednotlivé techniky jsou představeny ve stovkách fotografií, které jsou přesně edukovány a aplikovány na fitness, studia, pracovní prostředí atd., aby mohly být maximálně využívány. Svět, ve kterém žijete, se tak může stát jedním velkým radostným hřištěm.

Kategorie

Knihovnické kódy

  • ISBN: 9788074281839
  • EAN: 9788074281839

Zákazníci si zakoupili s tímto produktem

Cvičení při bolestech zad

Cvičení při bolestech zad 28 %

Autor: Jan Hnízdil

Běžná cena: 25 Kč

Ušetříte: 7 Kč 28 %

Naše cena: 18 Kč

Syndrom kostrče a pánevního dna

Syndrom kostrče a pánevního dna 26 %

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 199 Kč

Ušetříte: 52 Kč 26 %

Naše cena: 147 Kč

Zdravotně–kompenzační cvičení

Zdravotně–kompenzační cvičení 15 %

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 199 Kč

Ušetříte: 30 Kč 15 %

Naše cena: 169 Kč

Kompenzační cvičení - uvolňovací, protahovací, posilovací

Kompenzační cvičení - uvolňovací, protahovací, posilovací 15 %

Autor: Bursová Marta

Běžná cena: 199 Kč

Ušetříte: 30 Kč 15 %

Naše cena: 169 Kč

Strečink - 311 protahovacích cviků pro 41 sportů

Strečink - 311 protahovacích cviků pro 41 sportů 15 %

Autor: Alter Michael J.

Běžná cena: 189 Kč

Ušetříte: 28 Kč 15 %

Naše cena: 161 Kč

Vyšetření hybných funkcí z pohledu neurofyziologie

Vyšetření hybných funkcí z pohledu neurofyziologie 27 %

Autor: František Véle

Běžná cena: 249 Kč

Ušetříte: 67 Kč 27 %

Naše cena: 182 Kč

Posilování - s vlastním tělem 417krát jinak

Posilování - s vlastním tělem 417krát jinak 15 %

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 199 Kč

Ušetříte: 30 Kč 15 %

Naše cena: 169 Kč

Core trénink - Více než 150 cviků pro tvarování těla

Core trénink - Více než 150 cviků pro tvarování těla 20 %

Běžná cena: 399 Kč

Ušetříte: 80 Kč 20 %

Naše cena: 319 Kč

264 cvičení na velkém míči - zásobník posilovacích a protahovacích cviků pro každého

264 cvičení na velkém míči - zásobník posilovacích a protahovacích cviků pro každého 15 %

Autor: Jarkovská Helena

Běžná cena: 219 Kč

Ušetříte: 33 Kč 15 %

Naše cena: 186 Kč

Sportovní masáže - Příručka pro absolventy rekvalifikačních masérských kurzů

Sportovní masáže - Příručka pro absolventy rekvalifikačních masérských kurzů 24 %

Autor: Stanislav Flandera

Běžná cena: 260 Kč

Ušetříte: 62 Kč 24 %

Naše cena: 198 Kč

Cvičení se Sanctbandem

Cvičení se Sanctbandem 24 %

Autor: Dagmar Pavlů

Běžná cena: 490 Kč

Ušetříte: 118 Kč 24 %

Naše cena: 372 Kč

Držení těla analýza a způsoby zlepšení

Držení těla  analýza a způsoby zlepšení 24 %

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 298 Kč

Ušetříte: 72 Kč 24 %

Naše cena: 226 Kč

Lymfatické masáže - Manuální lymfodrenáž celého těla

Lymfatické masáže - Manuální lymfodrenáž celého těla 15 %

Autor: Vlastimil Tesař

Běžná cena: 189 Kč

Ušetříte: 28 Kč 15 %

Naše cena: 161 Kč

Bodybuilding - anatomie-Váš ilustrovaný průvodce pro zvýšení svalové hmoty a vytvarování postavy -…

Bodybuilding - anatomie-Váš ilustrovaný průvodce pro zvýšení svalové hmoty a vytvarování postavy - Váš ilustrovaný průvodce pro zvýšení svalové hmoty a vytvarování postavy 25 %

Autor: Nick Evans

Běžná cena: 469 Kč

Ušetříte: 119 Kč 25 %

Naše cena: 350 Kč

Zdravá chůze po celý život

Zdravá chůze po celý život 24 %

Autor: Christian Larsen

Běžná cena: 290 Kč

Ušetříte: 70 Kč 24 %

Naše cena: 220 Kč

Kinesiotaping pro sportovce - sportujeme bez bolesti

Kinesiotaping pro sportovce - sportujeme bez bolesti 15 %

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 189 Kč

Ušetříte: 28 Kč 15 %

Naše cena: 161 Kč

Skolióza - jak pomáhá pohyb

Skolióza - jak pomáhá pohyb 24 %

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 270 Kč

Ušetříte: 65 Kč 24 %

Naše cena: 205 Kč

Přirozený funkční trénink

Přirozený funkční trénink 15 %

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 219 Kč

Ušetříte: 33 Kč 15 %

Naše cena: 186 Kč

Sportovní úrazy a přetížení pohybového aparátu sportem - Praktický průvodce pro zdravotníky i laiky

Sportovní úrazy a přetížení pohybového aparátu sportem - Praktický průvodce pro zdravotníky i laiky 20 %

Autor: Jana Martinková

Běžná cena: 110 Kč

Ušetříte: 22 Kč 20 %

Naše cena: 88 Kč

Angličtina plná her - Pro děti předškolního a mladšího školního věku

Angličtina plná her - Pro děti předškolního a mladšího školního věku 15 %

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 217 Kč

Ušetříte: 33 Kč 15 %

Naše cena: 184 Kč

Jógová abeceda - Brožura + karty

Jógová abeceda - Brožura + karty 26 %

Autor: Hana Luhanová

Běžná cena: 315 Kč

Ušetříte: 82 Kč 26 %

Naše cena: 233 Kč

Manuální medicína (5. rozšířené vydání)

Manuální medicína (5. rozšířené vydání) 22 %

Autor: Eva Rychlíková

Běžná cena: 695 Kč

Ušetříte: 153 Kč 22 %

Naše cena: 542 Kč

Kondiční trénink pro bojové sporty - Rozvoj speciální síly

Kondiční trénink pro bojové sporty - Rozvoj speciální síly 15 %

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 229 Kč

Ušetříte: 34 Kč 15 %

Naše cena: 195 Kč

Bratrstvo neohrožených - Rota E 506. pluku 101. vzdušné výsadkové divize z Normandie až do…

Bratrstvo neohrožených - Rota E 506. pluku 101. vzdušné výsadkové divize z Normandie až do Hitlerova Orlího hnízda 26 %

Autor: Stephen E. Ambrose

Běžná cena: 298 Kč

Ušetříte: 77 Kč 26 %

Naše cena: 221 Kč

Cvičíme s kojenci a batolaty

Cvičíme s kojenci a batolaty 15 %

Autor: Iva Dolínková

Běžná cena: 219 Kč

Ušetříte: 33 Kč 15 %

Naše cena: 186 Kč

Sport a jóga

Sport a jóga 24 %

Autor: Elisabeth Haichová , Selvarajan Yesudian

Běžná cena: 249 Kč

Ušetříte: 60 Kč 24 %

Naše cena: 189 Kč

Pražská kuchařka

Pražská kuchařka 15 %

Autor: Roman Vaněk

Běžná cena: 999 Kč

Ušetříte: 150 Kč 15 %

Naše cena: 849 Kč

Proměny zvířat - Antistresové omalovánky

Proměny zvířat - Antistresové omalovánky 15 %

Autor: Kerby Rosanes

Běžná cena: 199 Kč

Ušetříte: 30 Kč 15 %

Naše cena: 169 Kč

Sportovní výživa - Třetí, doplněné vydání

Sportovní výživa - Třetí, doplněné vydání 15 %

Autor: Nancy Clark

Běžná cena: 389 Kč

Ušetříte: 58 Kč 15 %

Naše cena: 331 Kč

Pevné objetí - Cesta k vnitřní svobodě

Pevné objetí - Cesta k vnitřní svobodě 15 %

Autor: Jiřina Prekopová

Běžná cena: 287 Kč

Ušetříte: 43 Kč 15 %

Naše cena: 244 Kč

Nová recenze

Podělte se o svůj názor na tento titul s ostatními čtenáři.

Otázka proti spamu



Přihlášení uživatele