Náš web Knihy Týden používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Zobrazit podrobnosti.

Registrace | Přihlášení


O 10 % šťastnější - Pravdivý příběh o tom, jak jsem zkrotil hlas ve své hlavě, snížil stres bez ztráty efektivity a objevil schopnost opravdu pomoci sám sobě

(Produkt nebyl zatím hodnocen)

Napsat recenzi

Autor:
Vydavatel:
Jazyk: čeština
Publikováno: 07/2016
Formát: brožovaná; 272 stran kniha

Dostupnost:

(další kusy u dodavatele)

Na prodejně: (za běžnou cenu)

nebo Hlídající pes, Doporučit známému, Položit dotaz prodejci, Přidat do oblíbených

Cena: 256 Kč ( 233 Kč bez DPH)
Na prodejně: (za běžnou cenu)
Dostupnost: (další kusy u dodavatele)

Anotace

Chcete se naučit uklidnit svou mysl a zbavit svůj život stresu? Kniha O 10 % šťastnější nabízí praktický způsob, jak přistupovat ke všímavosti v moderním světě.

Zlomová zkušenost
Po tom, co jeho účast v Good Morning America vyvolala rozporuplné, takřka až panické reakce, si Dan Harris uvědomil, že musí něco změnit. Celoživotní ateista se pustil do bizarního dobrodružství, během něhož zneuctil pastora, tajemného guru svépomoci i skupinu vědeckých pracovníků.
Nakonec si však uvědomil, že zdrojem jeho problémů bylo právě to, o čem si naopak vždy myslel, že je to jeho největší předností: ustavičný nenasytný hlas v jeho hlavě, který jej měl hnát za množstvím konkurenčních obchodů a také jej navádět, aby činil velice hloupá rozhodnutí, která vyvolala například to, že zpanikařil v přímém přenosu.

Udržte své „vnitřní hlasy“ na uzdě
Díky této knize můžete být šťastnější nejen o 10 %, ale navíc se naučíte jak se efektivně vypořádat se stresem pomocí meditace. Meditace je totiž nástrojem schopným – a současné výzkumy to potvrzují – ovlivnit prakticky všechno, od snížení krevního tlaku až k zásadnímu přenastavení a novému zapojení našeho mozku. Poznatky, které si čtenář odnese, mohou skutečně změnit jeho život.

Kategorie

Knihovnické kódy

  • ISBN: 978-80-7554-026-3
  • EAN: 9788075540263

Zákazníci si zakoupili s tímto produktem

Harry Potter a prokleté dítě

Harry Potter a prokleté dítě 25 %

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 499 Kč

Ušetříte: 127 Kč 25 %

Naše cena: 372 Kč

O veselé mašince

O veselé mašince 26 %

Autor: Jan Čarek

Běžná cena: 89 Kč

Ušetříte: 23 Kč 26 %

Naše cena: 66 Kč

OPEN: Otevřená zpověď

OPEN: Otevřená zpověď 26 %

Autor: Andre Agassi

Běžná cena: 398 Kč

Ušetříte: 103 Kč 26 %

Naše cena: 295 Kč

Spolupráce začíná u vás

Spolupráce začíná u vás 14 %

Autor: Ken Blanchard

Běžná cena: 29 Kč

Ušetříte: 4 Kč 14 %

Naše cena: 25 Kč

Sapiens - Úchvatný i úděsný příběh lidstva

Sapiens - Úchvatný i úděsný příběh lidstva 26 %

Autor: Yuval Noah Harari

Běžná cena: 249 Kč

Ušetříte: 65 Kč 26 %

Naše cena: 184 Kč

Jedeme, jedeme

Jedeme, jedeme 25 %

Běžná cena: 79 Kč

Ušetříte: 20 Kč 25 %

Naše cena: 59 Kč

Začněte s proč

Začněte s proč 20 %

Autor: Simon Sinek

Běžná cena: 299 Kč

Ušetříte: 60 Kč 20 %

Naše cena: 239 Kč

Společenské zvíře - Skryté zdroje lásky, charakteru a úspěchu

Společenské zvíře - Skryté zdroje lásky, charakteru a úspěchu 14 %

Autor: David Brooks

Běžná cena: 49 Kč

Ušetříte: 7 Kč 14 %

Naše cena: 42 Kč

Konec prokrastinace

Konec prokrastinace 26 %

Autor: Petr Ludwig

Běžná cena: 349 Kč

Ušetříte: 91 Kč 26 %

Naše cena: 258 Kč

Sociopat odvedle - Bezcitní versus my ostatní

Sociopat odvedle - Bezcitní versus my ostatní 20 %

Autor: Martha Stoutová

Běžná cena: 330 Kč

Ušetříte: 66 Kč 20 %

Naše cena: 264 Kč

Velký vysvětlovač - Složité věci popsané jednoduchými slovy

Velký vysvětlovač - Složité věci popsané jednoduchými slovy 20 %

Autor: Randall Munroe

Běžná cena: 399 Kč

Ušetříte: 80 Kč 20 %

Naše cena: 319 Kč

Jděte po schodech - 7 kroků ke skutečnému úspěchu

Jděte po schodech - 7 kroků ke skutečnému úspěchu 14 %

Autor: Vaden Rory

Běžná cena: 69 Kč

Ušetříte: 10 Kč 14 %

Naše cena: 59 Kč

Zázračný úklid - Pořádek jednou provždy

Zázračný úklid - Pořádek jednou provždy 20 % Doprava zdarma

Autor: Marie Kondo

Běžná cena: 249 Kč

Ušetříte: 50 Kč 20 %

Naše cena: 199 Kč

Kuchařka šťastného života - Jak si uvařit život podle vlastních receptů

Kuchařka šťastného života - Jak si uvařit život podle vlastních receptů 26 %

Autor: Eva Michaličová

Běžná cena: 239 Kč

Ušetříte: 62 Kč 26 %

Naše cena: 177 Kč

Smysl dialogu - O směřování k plnosti lidské komunikace

Smysl dialogu - O směřování k plnosti lidské komunikace 22 %

Autor: Jolana Poláková

Běžná cena: 69 Kč

Ušetříte: 15 Kč 22 %

Naše cena: 54 Kč

An Appetite for Wonder - The Making of a Scientist

Autor: Richard Dawkins

Běžná cena: 299 Kč

Ušetříte: 30 Kč 10 %

Naše cena: 269 Kč

Červený trpaslík 1. - Nekonečno vítá ohleduplné řidiče

Červený trpaslík 1. - Nekonečno vítá ohleduplné řidiče 20 %

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 169 Kč

Ušetříte: 34 Kč 20 %

Naše cena: 135 Kč

Jak získávat přátele a působit na lidi

Jak získávat přátele a působit na lidi 25 %

Autor: Carnegie Dale

Běžná cena: 249 Kč

Ušetříte: 62 Kč 25 %

Naše cena: 187 Kč

Kdo bude plakat, až tady nebudeš - Sto lekcí od Mnicha, který prodal své ferrari

Kdo bude plakat, až tady nebudeš - Sto lekcí od Mnicha, který prodal své ferrari 26 %

Autor: Robin S. Sharma

Běžná cena: 229 Kč

Ušetříte: 60 Kč 26 %

Naše cena: 169 Kč

Chomsky, How the world works

Autor: Noam Chomsky

Běžná cena: 302 Kč

Ušetříte: 30 Kč 10 %

Naše cena: 272 Kč

Tajemství 13. nástupiště

Tajemství 13. nástupiště 26 %

Autor: Eva Ibbotsonová

Běžná cena: 199 Kč

Ušetříte: 51 Kč 26 %

Naše cena: 148 Kč

Jak to hrát s lidmi - 11 triků, které vás dostanou tam, kam chcete

Jak to hrát s lidmi - 11 triků, které vás dostanou tam, kam chcete 25 %

Autor: Dave Kerpen

Běžná cena: 399 Kč

Ušetříte: 101 Kč 25 %

Naše cena: 298 Kč

Jak cestovat s lososem a jiné eseje

Jak cestovat s lososem a jiné eseje 20 %

Autor: Umberto Eco

Běžná cena: 258 Kč

Ušetříte: 52 Kč 20 %

Naše cena: 206 Kč

Okamžiky štěstí

Okamžiky štěstí 22 % Doprava zdarma

Autor: Patrik Hartl

Běžná cena: 356 Kč

Ušetříte: 78 Kč 22 %

Naše cena: 278 Kč

Probuzený milionář - Odhalte tajemství přitažlivosti peněz

Probuzený milionář - Odhalte tajemství přitažlivosti peněz 15 %

Autor: Joe Vitale

Běžná cena: 269 Kč

Ušetříte: 40 Kč 15 %

Naše cena: 229 Kč

Tajný závod o Měsíc

Tajný závod o Měsíc 25 %

Autor: Karel Pacner

Běžná cena: 399 Kč

Ušetříte: 101 Kč 25 %

Naše cena: 298 Kč

Zbavte se zbytečností v životě a mějte se skvěle!

Zbavte se zbytečností v životě a mějte se skvěle! 25 %

Autor: Ailsa Frank

Běžná cena: 299 Kč

Ušetříte: 76 Kč 25 %

Naše cena: 223 Kč

Lido di Dante

Lido di Dante 20 %

Autor: Petr Borkovec

Běžná cena: 159 Kč

Ušetříte: 32 Kč 20 %

Naše cena: 127 Kč

Dívka ve vlaku

Dívka ve vlaku 20 % Doprava zdarma

Autor: Paula Hawkins

Běžná cena: 349 Kč

Ušetříte: 70 Kč 20 %

Naše cena: 279 Kč

Chytřeji, rychleji, lépe - Tajemství výkonnosti v životě i byznysu

Chytřeji, rychleji, lépe - Tajemství výkonnosti v životě i byznysu 25 %

Autor: Charles Duhigg

Běžná cena: 399 Kč

Ušetříte: 101 Kč 25 %

Naše cena: 298 Kč

Nová recenze

Podělte se o svůj názor na tento titul s ostatními čtenáři.

Otázka proti spamu



Přihlášení uživatele