Náš web Knihy Týden používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Zobrazit podrobnosti.

Registrace | Přihlášení


Pevné břicho za 30 dní

(Produkt nebyl zatím hodnocen)

Napsat recenzi

Autor:
Vydavatel:
Jazyk: čeština
Publikováno: 09/2017
Formát: brožovaná; 165 x 225 mm; 96 stram kniha

Dostupnost:

(další kusy u dodavatele)

nebo Hlídající pes, Doporučit známému, Položit dotaz prodejci, Přidat do oblíbených

Cena: 175 Kč ( 159 Kč bez DPH)
Ušetříte 24 Kč (12%)
Běžná cena 199 Kč
Dostupnost: (další kusy u dodavatele)

Anotace

Mít pevné a krásné břicho za pouhý měsíc? Proč ne, je to možné! Tato kniha je ideální pro ty, kdo nemají čas chodit do tělocvičen a posiloven a hledají ucelený tréninkový program, který je provede jejich každodenním cvičením. Každý týden vám nabídne nové cviky, které jsou určené pro zpevnění a posílení břišních svalů v rekordní době. Program je dostupný pro všechny, stejně tak jsou zvladatelné jeho lekce. S ohledem na svaly a klouby začíná cvičení zahřátím a končí protahováním, které podpoří vaši ohebnost a pružnost.

Kategorie

Knihovnické kódy

  • ISBN: 978-80-7549-385-9
  • EAN: 9788075493859

Informace:

Originální název 30 jours pour un joli ventre
Překlad Ilona Staňková

Publikace od stejného autora

Krásné nohy za 30 dní

Krásné nohy za 30 dní 20 % Novinka Doprava zdarma

Autor: Brigitte Engammare

Běžná cena: 199 Kč

Ušetříte: 40 Kč 20 %

Naše cena: 159 Kč

Zákazníci si zakoupili s tímto produktem

Krásné nohy za 30 dní

Krásné nohy za 30 dní 20 % Novinka Doprava zdarma

Autor: Brigitte Engammare

Běžná cena: 199 Kč

Ušetříte: 40 Kč 20 %

Naše cena: 159 Kč

120 cvičení pro dobrou postavu - 5 cvičení denně na dobu maximálně 15 minut

120 cvičení pro dobrou postavu - 5 cvičení denně na dobu maximálně 15 minut 22 %

Autor: Lydie Raisin

Běžná cena: 245 Kč

Ušetříte: 54 Kč 22 %

Naše cena: 191 Kč

Muž, který hledal svůj stín (Milénium 5)

Muž, který hledal svůj stín (Milénium 5) 24 %

Autor: David Lagercrantz

Běžná cena: 369 Kč

Ušetříte: 89 Kč 24 %

Naše cena: 280 Kč

Osm

Osm 26 %

Autor: Radka Třeštíková

Běžná cena: 349 Kč

Ušetříte: 89 Kč 26 %

Naše cena: 260 Kč

U kávy o kávě a kávovinách

U kávy o kávě a kávovinách 26 %

Autor: Jozef Augustín

Běžná cena: 398 Kč

Ušetříte: 103 Kč 26 %

Naše cena: 295 Kč

Najděte si svého marťana - ...co jste vždycky chtěli vědět o psychologii, ale ve škole vám to…

Najděte si svého marťana - ...co jste vždycky chtěli vědět o psychologii, ale ve škole vám to neřekli 20 %

Autor: Marek Herman

Běžná cena: 199 Kč

Ušetříte: 40 Kč 20 %

Naše cena: 159 Kč

Mladý obličej - Jak si jej udržet

Mladý obličej - Jak si jej udržet 24 %

Autor: Irina Tichomirova

Běžná cena: 228 Kč

Ušetříte: 55 Kč 24 %

Naše cena: 173 Kč

Broučci na pouti

Broučci na pouti 26 % Novinka

Autor: Hana Vrbová

Běžná cena: 69 Kč

Ušetříte: 18 Kč 26 %

Naše cena: 51 Kč

Ve formě po šedesátce - Cvičení jen na 15 minut denně

Ve formě po šedesátce - Cvičení jen na 15 minut denně 23 %

Autor: Lydie Raisin

Běžná cena: 245 Kč

Ušetříte: 56 Kč 23 %

Naše cena: 189 Kč

Příběhy včelích medvídků

Příběhy včelích medvídků 23 %

Autor: Eva Košlerová

Běžná cena: 99 Kč

Ušetříte: 23 Kč 23 %

Naše cena: 76 Kč

Cvičení při bolestech zad

Cvičení při bolestech zad 28 %

Autor: Jan Hnízdil

Běžná cena: 25 Kč

Ušetříte: 7 Kč 28 %

Naše cena: 18 Kč

Masarykovy vražedkyně

Masarykovy vražedkyně 22 %

Autor: Ivo Pejčoch

Běžná cena: 250 Kč

Ušetříte: 55 Kč 22 %

Naše cena: 195 Kč

Pachatelé dobrých skutků – komplet 5 knih

Pachatelé dobrých skutků – komplet 5 knih 20 %

Autor: Miloš Kratochvíl

Běžná cena: 699 Kč

Ušetříte: 140 Kč 20 %

Naše cena: 559 Kč

Protikomunistické puče

Protikomunistické puče 22 %

Autor: Pejčoch Ivo

Běžná cena: 250 Kč

Ušetříte: 55 Kč 22 %

Naše cena: 195 Kč

Úlomky vzpomínek

Úlomky vzpomínek 20 % Doprava zdarma

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 299 Kč

Ušetříte: 60 Kč 20 %

Naše cena: 239 Kč

Agenti - chodci na popravišti

Agenti - chodci na popravišti 22 %

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 330 Kč

Ušetříte: 73 Kč 22 %

Naše cena: 257 Kč

Černá kniha sovětské okupace - Sovětská armáda v Československu a její oběti 1968-1991

Černá kniha sovětské okupace - Sovětská armáda v Československu a její oběti 1968-1991 15 %

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 450 Kč

Ušetříte: 68 Kč 15 %

Naše cena: 382 Kč

Masarykovy oprátky - Problematika trestu smrti v období první a druhé Československé republiky…

Masarykovy oprátky - Problematika trestu smrti v období první a druhé Československé republiky 1918-1939 22 %

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 250 Kč

Ušetříte: 55 Kč 22 %

Naše cena: 195 Kč

Psychologie masových vrahů - Příběhy temné duše a nemocné společnosti

Psychologie masových vrahů - Příběhy temné duše a nemocné společnosti 15 %

Autor: Andrej Drbohlav

Běžná cena: 469 Kč

Ušetříte: 70 Kč 15 %

Naše cena: 399 Kč

Kapesní atlas hub

Kapesní atlas hub 20 %

Autor: Miroslav Smotlacha

Běžná cena: 169 Kč

Ušetříte: 34 Kč 20 %

Naše cena: 135 Kč

Řecká tragédie

Řecká tragédie 20 %

Autor: Ilona Švihlíková , Konstantinos Tsivos

Běžná cena: 298 Kč

Ušetříte: 60 Kč 20 %

Naše cena: 238 Kč

Euro

Euro 20 % Novinka Doprava zdarma

Autor: Joseph Stiglitz

Běžná cena: 399 Kč

Ušetříte: 80 Kč 20 %

Naše cena: 319 Kč

Pohybový systém - Anatomie, diagnostika, cvičení, masáže

Pohybový systém - Anatomie, diagnostika, cvičení, masáže 24 %

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 480 Kč

Ušetříte: 115 Kč 24 %

Naše cena: 365 Kč

Mechanika zad

Mechanika zad 20 %

Autor: Stuart Mcgill

Běžná cena: 299 Kč

Ušetříte: 60 Kč 20 %

Naše cena: 239 Kč

Bojová umění - Anatomie - Ilustrovaný průvodce zapojením svalů v základních kopech, úderech a…

Bojová umění - Anatomie - Ilustrovaný průvodce zapojením svalů v základních kopech, úderech a strzích 25 %

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 369 Kč

Ušetříte: 94 Kč 25 %

Naše cena: 275 Kč

Metoda Ludmily Mojžíšové od A do Z

Metoda Ludmily Mojžíšové od A do Z 24 % Novinka

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 269 Kč

Ušetříte: 65 Kč 24 %

Naše cena: 204 Kč

CrossFit Ultra Workouts - Intenzivní trénink bez kompromisů

CrossFit Ultra Workouts - Intenzivní trénink bez kompromisů 20 % Doprava zdarma

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 249 Kč

Ušetříte: 50 Kč 20 %

Naše cena: 199 Kč

Celým tělem naboso - Zdárný přechod na minimalistickou obuv

Celým tělem naboso - Zdárný přechod na minimalistickou obuv 20 %

Autor: Katy Bowmanová

Běžná cena: 228 Kč

Ušetříte: 46 Kč 20 %

Naše cena: 182 Kč

Cvičení pro zdravá záda - Anatomie - Ilustrovaný praktický průvodce

Cvičení pro zdravá záda - Anatomie - Ilustrovaný praktický průvodce 25 %

Autor: Philip Striano

Běžná cena: 449 Kč

Ušetříte: 114 Kč 25 %

Naše cena: 335 Kč

Tajemství pilates

Tajemství pilates 25 %

Běžná cena: 259 Kč

Ušetříte: 65 Kč 25 %

Naše cena: 194 Kč

Nová recenze

Podělte se o svůj názor na tento titul s ostatními čtenáři.

Otázka proti spamu



Přihlášení uživatele