Náš web Knihy Týden používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Zobrazit podrobnosti.

Registrace | Přihlášení


Správná strava pro váš osobnostní typ

(Produkt nebyl zatím hodnocen)

Napsat recenzi

Autor:
Vydavatel:
Jazyk: česky
Publikováno: 18.9.2017
Formát: 456 stran

Dostupnost:

nebo Hlídající pes, Doporučit známému, Položit dotaz prodejci, Přidat do oblíbených

Cena: 382 Kč ( 347 Kč bez DPH)
Ušetříte 67 Kč (15%)
Běžná cena 449 Kč
Dostupnost:

Anotace

Revoluční čtyřtýdenní program, který vám pomůže zhubnoutExpertka z oblastí zdraví a fitness Jennifer Widerstrom se při práci s účinkujícími v soutěži NBC The Biggest Loser naučila jednu důležitou věc. Že neexistuje dieta, která by byla vhodná pro všechny lidi. Aby bylo možné úspěšně zhubnout, váš stravovací plán by měl být založen na vašich potřebách a typu osobnosti.Autorka v této knize odhaluje pět základních, nejběžnějších typů osobnosti. Kniha začíná jednoduchým kvízem, že kterého se čtenáří dozví, jaký typ jsou:
1.Hrdina (který vždy dbá na ostatní a o sebe až na posledním místě);
2.Rebel (který je impulsivní a neutrální);
3.Dříč (alfa osobnost, která se řídí pravidly a rutinou);
4.Dobrodruh (dobrodružný typ, řídící se módními trendy módy);
5.Skeptik (který když se nevejde do kalhot, koupí si větší).Poté, co čtenář zjistí svůj typ, má k dispozici čtyřtýdenní dietní a fitness plán, který bude respektovat jeho individuální silné a slabé stránky. Kniha je doplněná motivačními citáty, jídelníčkem, recepty a cvičeními, které vám pomohou efektivně zhubnout a trvale si udržet zdravý životní styl.

Kategorie

Knihovnické kódy

  • EAN: 9788073906252

Zákazníci si zakoupili s tímto produktem

90-dňová rozlišovacia diéta - Chutné jedlá na 90 dní

90-dňová rozlišovacia diéta - Chutné jedlá na 90 dní 11 %

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 295 Kč

Ušetříte: 32 Kč 11 %

Naše cena: 263 Kč

Vitamínová kuchárka - Varíme zdravo a chutne

Vitamínová kuchárka - Varíme zdravo a chutne 27 %

Autor: Eva Paulovičová

Běžná cena: 149 Kč

Ušetříte: 40 Kč 27 %

Naše cena: 109 Kč

Saláty - 50 snadných receptů

Saláty - 50 snadných receptů 26 %

Běžná cena: 299 Kč

Ušetříte: 78 Kč 26 %

Naše cena: 221 Kč

Léčivé pokrmy - Praktická biokuchařka

Léčivé pokrmy - Praktická biokuchařka 27 %

Běžná cena: 139 Kč

Ušetříte: 38 Kč 27 %

Naše cena: 101 Kč

Osteoporóza - Dieta bohatá vápníkem

Osteoporóza - Dieta bohatá vápníkem 24 %

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 59 Kč

Ušetříte: 14 Kč 24 %

Naše cena: 45 Kč

Stručná celozrnná bio kuchařka

Stručná celozrnná bio kuchařka 22 %

Autor: Momčilová Pavla

Běžná cena: 109 Kč

Ušetříte: 24 Kč 22 %

Naše cena: 85 Kč

Diety při onemocnění anémií - Recepty, rady lékaře

Diety při onemocnění anémií - Recepty, rady lékaře 27 %

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 59 Kč

Ušetříte: 16 Kč 27 %

Naše cena: 43 Kč

Diety při dětské obezitě - Recepty, rady lékaře

Diety při dětské obezitě - Recepty, rady lékaře 27 %

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 59 Kč

Ušetříte: 16 Kč 27 %

Naše cena: 43 Kč

Potraviny jako lék - Jak léčil Edgar Cayce - nejslavnější americký léčitel a jasnovidec

Potraviny jako lék - Jak léčil Edgar Cayce - nejslavnější americký léčitel a jasnovidec 27 %

Autor: Wiliam Mc Garey

Běžná cena: 139 Kč

Ušetříte: 38 Kč 27 %

Naše cena: 101 Kč

Med - 100 způsobů využití medu v péči o tělo i v kuchyni. 40 skvělých kuchařských receptů

Med - 100 způsobů využití medu v péči o tělo i v kuchyni. 40 skvělých kuchařských receptů 26 %

Autor: Jenni Fleetwood

Běžná cena: 399 Kč

Ušetříte: 104 Kč 26 %

Naše cena: 295 Kč

Varíme diabetikom

Varíme diabetikom 27 %

Autor: Mária Štefáková

Běžná cena: 301 Kč

Ušetříte: 81 Kč 27 %

Naše cena: 220 Kč

Víme, co jíme - Vědomé vaření

Víme, co jíme - Vědomé vaření 22 %

Autor: Lenka Žák

Běžná cena: 399 Kč

Ušetříte: 88 Kč 22 %

Naše cena: 311 Kč

Den bez masa

Den bez masa 20 %

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 499 Kč

Ušetříte: 100 Kč 20 %

Naše cena: 399 Kč

Diety při onemocnění mentální anorexií a bulimií - Recepty, rady lékaře

Diety při onemocnění mentální anorexií a bulimií - Recepty, rady lékaře 27 %

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 59 Kč

Ušetříte: 16 Kč 27 %

Naše cena: 43 Kč

Bible šéfkuchaře - Ovoce a zelenina

Bible šéfkuchaře - Ovoce a zelenina 26 %

Běžná cena: 499 Kč

Ušetříte: 130 Kč 26 %

Naše cena: 369 Kč

Anticholesterolová kuchařka - Chutné recepty pro zdravé srdce

Anticholesterolová kuchařka - Chutné recepty pro zdravé srdce 26 %

Autor: Miloš Velemínský

Běžná cena: 190 Kč

Ušetříte: 49 Kč 26 %

Naše cena: 141 Kč

Diéta South Beach - Schudnite a zostaňte štíhli

Diéta South Beach - Schudnite a zostaňte štíhli 20 %

Běžná cena: 199 Kč

Ušetříte: 40 Kč 20 %

Naše cena: 159 Kč

Kuchařka podle jógy-Harmonie pro zdraví i požitek

Kuchařka podle jógy-Harmonie pro zdraví i požitek 26 %

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 129 Kč

Ušetříte: 33 Kč 26 %

Naše cena: 96 Kč

RRL: Diety při onem.ateroskl. - Recepty, rady lékaře

RRL: Diety při onem.ateroskl. - Recepty, rady lékaře 27 %

Autor: Pavel Gregor

Běžná cena: 59 Kč

Ušetříte: 16 Kč 27 %

Naše cena: 43 Kč

Domácí krabičková dieta 2 - 300 vyzkoušených jednoduchých receptů na dietní pokrmy

Domácí krabičková dieta 2 - 300 vyzkoušených jednoduchých receptů na dietní pokrmy 26 %

Autor: Doležalová, Alena

Běžná cena: 250 Kč

Ušetříte: 65 Kč 26 %

Naše cena: 185 Kč

Diety při onemocněních srdečně-cévních - Recepty, rady lékaře

Diety při onemocněních srdečně-cévních - Recepty, rady lékaře 27 %

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 62 Kč

Ušetříte: 17 Kč 27 %

Naše cena: 45 Kč

Superjídelníček

Superjídelníček 20 %

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 339 Kč

Ušetříte: 68 Kč 20 %

Naše cena: 271 Kč

Raději vidličky než nože

Raději vidličky než nože 26 %

Autor: Gene Stone

Běžná cena: 290 Kč

Ušetříte: 75 Kč 26 %

Naše cena: 215 Kč

Jamie Oliver - 15 minut v kuchyni

Jamie Oliver - 15 minut v kuchyni 26 %

Autor: Jamie Oliver

Běžná cena: 649 Kč

Ušetříte: 169 Kč 26 %

Naše cena: 480 Kč

Na jedálnom lístku pôst

Na jedálnom lístku pôst 20 %

Autor: Hellmut Lützner

Běžná cena: 149 Kč

Ušetříte: 30 Kč 20 %

Naše cena: 119 Kč

Štíhlá linie zdravé srdce

Štíhlá linie zdravé srdce 22 %

Autor: Peter Horan

Běžná cena: 110 Kč

Ušetříte: 24 Kč 22 %

Naše cena: 86 Kč

Nejzdravější výživa - Šokující pravda o vaší výživě

Obrázek produktu neni k dispozici 24 %

Autor: Helmut Wandmaker

Běžná cena: 219 Kč

Ušetříte: 53 Kč 24 %

Naše cena: 166 Kč

Stravování při nádorových onemocněních

Stravování při nádorových onemocněních 27 %

Autor: Lubomír Kužela

Běžná cena: 59 Kč

Ušetříte: 16 Kč 27 %

Naše cena: 43 Kč

Kniha o všech dietách

Kniha o všech dietách 25 %

Autor: Patrick-Pierre Sabatier

Běžná cena: 139 Kč

Ušetříte: 35 Kč 25 %

Naše cena: 104 Kč

Domácí krabičková dieta

Domácí krabičková dieta 22 %

Autor: Doležalová Alena

Běžná cena: 250 Kč

Ušetříte: 55 Kč 22 %

Naše cena: 195 Kč

Nová recenze

Podělte se o svůj názor na tento titul s ostatními čtenáři.

Otázka proti spamu



Přihlášení uživatele