Náš web Knihy Týden používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Zobrazit podrobnosti.

Registrace | Přihlášení


Začni běhat - Jak začít, udržet si motivaci a dosáhnout co nejlepších výsledků

(Produkt nebyl zatím hodnocen)

Napsat recenzi

Autor:
Vydavatel:
Publikováno: 30.1.2014
Formát: Paperback 192 stran

Dostupnost:

(další kusy u dodavatele)

nebo Hlídající pes, Doporučit známému, Položit dotaz prodejci, Přidat do oblíbených

Cena: 351 Kč ( 319 Kč bez DPH)
Ušetříte 48 Kč (12%)
Běžná cena 399 Kč
Dostupnost: (další kusy u dodavatele)

Anotace

V knize najdete veškeré základy, od dobré běžecké techniky přes stanovení cílů a motivaci až po plány, přípravu a rady ohledně častých poranění a namožení. Své poznatky v ní sděluje tým trenérů a zdravotníků a nechybí ani rady ohledně výběru běžecké obuvi, oblečení, doplňků a elektronických pomůcek včetně tipů, kde je seženete. Kniha pojednává o všech typech světových běžeckých podniků, od běhů pro radost a charitativních akcí až po maratony a ultradlouhé běhy. Ať už se připravujete na svůj první dobročinný pochod nebo pracujete na překonání osobního maratonského rekordu, kniha vám dodá potřebné informace i chuť probojovat se až na vrchol.

Kategorie

Knihovnické kódy

  • ISBN: 978-80-7391-803-3
  • EAN: 9788073918033

Zákazníci si zakoupili s tímto produktem

V jedné osobě

V jedné osobě 20 %

Autor: John Irving

Běžná cena: 49 Kč

Ušetříte: 10 Kč 20 %

Naše cena: 39 Kč

ChiRunning

ChiRunning 20 %

Autor: Danny Dreyer

Běžná cena: 319 Kč

Ušetříte: 64 Kč 20 %

Naše cena: 255 Kč

Operace Redwing - Svědectví účastníka neúspěšné bojové akce Navy SEAL

Operace Redwing - Svědectví účastníka neúspěšné bojové akce Navy SEAL 26 %

Autor: Marcus Luttrell

Běžná cena: 320 Kč

Ušetříte: 83 Kč 26 %

Naše cena: 237 Kč

Škorpilova škola běhání

Škorpilova škola běhání 20 %

Autor: Miloš Škorpil

Běžná cena: 299 Kč

Ušetříte: 60 Kč 20 %

Naše cena: 239 Kč

Všehokniha

Všehokniha 25 %

Autor: Guus Kuijer

Běžná cena: 269 Kč

Ušetříte: 68 Kč 25 %

Naše cena: 201 Kč

Golf, dokonalý průvodce hrou

Golf, dokonalý průvodce hrou 26 %

Autor: Peter Alliss

Běžná cena: 348 Kč

Ušetříte: 90 Kč 26 %

Naše cena: 258 Kč

Strečink - Anatomie - Váš ilustrovaný průvodce ke zvýšení pružnosti vašeho těla

Strečink - Anatomie - Váš ilustrovaný průvodce ke zvýšení pružnosti vašeho těla 25 %

Autor: Craig Ramsay

Běžná cena: 399 Kč

Ušetříte: 101 Kč 25 %

Naše cena: 298 Kč

Balada o zlomeném nosu

Balada o zlomeném nosu 26 %

Autor: Arne Svingen

Běžná cena: 199 Kč

Ušetříte: 51 Kč 26 %

Naše cena: 148 Kč

Alenčina čítanka

Alenčina čítanka 20 % Doprava zdarma

Autor: Eduard Petiška

Běžná cena: 259 Kč

Ušetříte: 52 Kč 20 %

Naše cena: 207 Kč

Bulimie a záchvatovité přejídání - Jak je překonat

Bulimie a záchvatovité přejídání - Jak je překonat 15 %

Autor: Peter J. Cooper

Běžná cena: 315 Kč

Ušetříte: 47 Kč 15 %

Naše cena: 268 Kč

Fitness pro ženy - anatomie-Váš průvodce pro osobní tréninkový program se zaměřením na požadované…

Fitness pro ženy - anatomie-Váš průvodce pro osobní tréninkový program se zaměřením na požadované partie - Váš průvodce pro osobní tréninkový program se zaměřením na požadované partie 25 %

Autor: Frédéric Delavier

Běžná cena: 369 Kč

Ušetříte: 94 Kč 25 %

Naše cena: 275 Kč

Černobílé idoly 3 - Rodinná alba a korespondence - Tentokrát s dosud nepublikovanou korespondencí…

Černobílé idoly 3 - Rodinná alba a korespondence - Tentokrát s dosud nepublikovanou korespondencí dvou přátel - Adiny Mandlové a Ferdinanda Peroutky 25 %

Autor: Aleš Cibulka

Běžná cena: 299 Kč

Ušetříte: 76 Kč 25 %

Naše cena: 223 Kč

Úsměvy smutných mužů - Zápisky z léčebny

Úsměvy smutných mužů - Zápisky z léčebny 20 %

Autor: Josef Formánek

Běžná cena: 239 Kč

Ušetříte: 48 Kč 20 %

Naše cena: 191 Kč

Vojtův princip - Překlad 3., zcela přepracovaného vydání

Vojtův princip - Překlad 3., zcela přepracovaného vydání 15 % Doprava zdarma

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 529 Kč

Ušetříte: 79 Kč 15 %

Naše cena: 450 Kč

Zahrada /Jiří Trnka/

Zahrada /Jiří Trnka/ 26 %

Autor: Jiří Trnka

Běžná cena: 269 Kč

Ušetříte: 70 Kč 26 %

Naše cena: 199 Kč

Jídlem proti bolesti - Nové revoluční strategie pro maximální úlevu od bolesti

Jídlem proti bolesti - Nové revoluční strategie pro maximální úlevu od bolesti 24 %

Autor: Neal Barnard

Běžná cena: 369 Kč

Ušetříte: 89 Kč 24 %

Naše cena: 280 Kč

Maraton a jiné pošetilosti

Maraton a jiné pošetilosti 15 %

Autor: Luboš Brabec

Běžná cena: 250 Kč

Ušetříte: 38 Kč 15 %

Naše cena: 212 Kč

Lily a zářiví draci

Lily a zářiví draci 26 %

Autor: Holly Webb

Běžná cena: 199 Kč

Ušetříte: 51 Kč 26 %

Naše cena: 148 Kč

Zabiják Anders a jeho přátelé (a sem tam nepřítel)

Zabiják Anders a jeho přátelé (a sem tam nepřítel) 20 %

Autor: Jonas Jonasson

Běžná cena: 379 Kč

Ušetříte: 76 Kč 20 %

Naše cena: 303 Kč

Když běhá žena

Když běhá žena 20 % Doprava zdarma

Autor: Alexandra Heminsley

Běžná cena: 279 Kč

Ušetříte: 56 Kč 20 %

Naše cena: 223 Kč

Tréninkový deník mladého sportovce - druhé vydání

Tréninkový deník mladého sportovce - druhé vydání 15 %

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 89 Kč

Ušetříte: 13 Kč 15 %

Naše cena: 76 Kč

Mapa Anny

Mapa Anny 20 %

Autor: Marek Šindelka

Běžná cena: 199 Kč

Ušetříte: 40 Kč 20 %

Naše cena: 159 Kč

Tady byla Britt-Marie

Tady byla Britt-Marie 24 %

Autor: Fredrik Backman

Běžná cena: 329 Kč

Ušetříte: 79 Kč 24 %

Naše cena: 250 Kč

Nesmrtelný život Henrietty Lacksové

Nesmrtelný život Henrietty Lacksové 20 % Doprava zdarma

Autor: Rebecca Sklootová

Běžná cena: 349 Kč

Ušetříte: 70 Kč 20 %

Naše cena: 279 Kč

Tréninkový deník - druhé vydání

Tréninkový deník - druhé vydání 15 %

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 159 Kč

Ušetříte: 24 Kč 15 %

Naše cena: 135 Kč

Meda Mládková

Meda Mládková 26 %

Autor: Ondřej Kundra

Běžná cena: 265 Kč

Ušetříte: 69 Kč 26 %

Naše cena: 196 Kč

Marťan

Marťan 20 % Doprava zdarma

Autor: Andy Weir

Běžná cena: 349 Kč

Ušetříte: 70 Kč 20 %

Naše cena: 279 Kč

Léčebný kód

Léčebný kód 22 %

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 289 Kč

Ušetříte: 64 Kč 22 %

Naše cena: 225 Kč

Doživotí

Doživotí 26 %

Autor: Martin Jun

Běžná cena: 295 Kč

Ušetříte: 77 Kč 26 %

Naše cena: 218 Kč

Z pohledu jezevčíka

Z pohledu jezevčíka 20 %

Autor: Frauke Scheunemann

Běžná cena: 249 Kč

Ušetříte: 50 Kč 20 %

Naše cena: 199 Kč

Nová recenze

Podělte se o svůj názor na tento titul s ostatními čtenáři.

Otázka proti spamu



Přihlášení uživatele